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2021年9月の記事一覧
肩は上がっていい? 〜ブレスの話〜
思い込んでました。というお話です。
ブレスを目一杯吸おうとすると
どうしても首の後ろが詰まることが気になっていましたが、
練習不足なんだろうと、そのこと自体を気にすることはしませんでした。
ん????と、ひらめきというか試してみようと思いつきで始めたら。。。
ブレスをするときに肩は上がってもいい
ということを何年も信じていました。
別に肩が上がってもいいじゃないか
自然と肩上がるんだったら
思い込んでました。というお話です。
ブレスを目一杯吸おうとすると
どうしても首の後ろが詰まることが気になっていましたが、
練習不足なんだろうと、そのこと自体を気にすることはしませんでした。
ん????と、ひらめきというか試してみようと思いつきで始めたら。。。
ブレスをするときに肩は上がってもいい
ということを何年も信じていました。
別に肩が上がってもいいじゃないか
自然と肩上がるんだったら