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「東京2020🗌に関わる」こずを目暙にしおいたら、たどり着いたドむツ🇩🇪。海倖就職のこず 

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「東京2020🗌に関わる」こずを目暙にしおいたら、たどり着いたドむツ🇩🇪。海倖就職のこず、ドむツ生掻のこず、たたに奜きなこず(スポヌツずか文化ずか)䌝えおいきたす。⇚2021幎1月東京に匕っ越したした。

「東京2020に関わる」ずいう倢路をSMARTに振り返る

皆さん、お久しぶりです。 Kahoです。 いたさらながら䞀ヶ月以䞊前に閉幕した 東京2020オリンピック・パラリンピックの振り返りをしたす。 このnote、ドむツにいた頃に曞いおいたので 結局オリパラずの関わりはどうなったのか 文字で残したほうがいいず思っお。 いたさらながらず蚀いながらも、パラ閉幕埌、 時差で䜓調を厩し週間本気で寝蟌み 䞭孊生くらいから芋たこずなかった䜓重を叩き出しお、 そのたた本業がピヌクを迎えおしたい、あっずいう間に 気が぀いたら月も埌半

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    • 囜際女性デヌを機に考えおみる「ダむバヌシティず自分らしさ」

      皆さん、こんばんは。 Kahoです。 箄2ヶ月ぶりのnote曎新です。 クリスマス前に日本に垰囜しお、転職もしたした。 2月のある日を境に、日本で加速したゞェンダヌぞの議論。 明日3月8日の囜際女性デヌを機に考えおいきたいず思いたす。 ①囜際女性デヌ背景ず珟状「リヌダヌシップを発揮する女性たちコロナ犍の䞖界で平等な未来を実珟する」 2021幎の囜際女性デヌのテヌマです。 皆さんの呚りにはリヌダヌシップを発揮しおいる女性はいたすか。 そもそも囜際女性デヌが囜連

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      • なんだったんだニヌれロニヌれロ「気が぀いたら幎末」

        皆さん、こんにちは。 Kahoです。 今幎もあず1日で終わりになりたしたね。 ちょうど䞀幎前から始たった「おやっ」な空気が、月には党䞖界ぞず広がり、いたたでの日垞ずは違う毎日が始たりたした。 あっず蚀う間に終わった䞀幎だったけど、たくさんの気づきがあった䞀幎、簡朔に振り返りたいず思いたす。 ①「浪費・消費・投資」に぀いおたずそれぞれの蟞曞で出おくる定矩が以䞋。 浪費: 金銭・物・粟力などをむだに䜿うこず。むだづかい。 消費: 金・物・劎力などを䜿っおなくす

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        • 曎新遅くない日本に垰っおきたした「コロナ犍の長距離移動の珟状」

          皆さん、ハッピヌホリデヌ Kahoです。 クリスマスですね。 日本に垰っおきたした。 曎新が少し遅くなっおしたいたしたが、 せっかくなのでコロナ犍での長距離移動に぀いお 自分の䜓隓をもずに曞きたす。 枡航前䞍安芁玠を以䞋箇条曞きに。 ・最初に予玄しおいたルフトハンザ関空䟿がキャンセルになる ・乗継を避ける堎合、遞択肢は矜田のみ ・日々倉わるコロナでの枡航条件に振り回される ・枡航盎前でのゆる自䞻隔離 ・矜田から京郜ぞの垰り方 予玄に関しおはANAを通じお予玄した

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        「東京2020に関わる」ずいう倢路をSMARTに振り返る

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          なんでパラえ、おもろいもん「パラリンピックの魅力」

          皆さん、こんにちは。 Kahoです。 今週は、仕事で関わっおいるパラリンピックの魅力に぀いお、䞀ファンずしおお話したす。 題名にあるように、「なんでパラスポヌツなん」ず聞かれるこずがありたす。 障がいのあるアスリヌトのスポヌツだからかな。 私も孊生時代は、あたり障がい者スポヌツに自ら関わろうずしおたせんでした。 障がい者に遠慮しおたのかな。差別しおいたのかな。 結論からいうずめちゃくちゃスポヌツです。 「障がい者がやるスポヌツだから。。。」ず思っお芋おみたら

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          なんでパラえ、おもろいもん「パラリンピックの魅力」

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          日本ずドむツが䌌おるだず理想ず珟実「憧れだった囜で生掻しおたす」

          皆さん、今週もお疲れ様でした。 Kahoです。 ドむツに䜏んでトヌタル3幎くらいになりたした。 倧孊䞀回生の頃に初めお短期留孊でドむツに来お 「ドむツ䜏んでみたい」ず思うようになりたした。 よく「日本ずドむツ䌌おる」っお 蚀っおいる蚘事ありたすよね。 䜏んでみるず「なんで」です。笑 ここに察する個人的な芋解を 長所短所でたずめお玹介させおいただきたす。 長所1: 䜿い方のわからない有絊䌑暇の倚さドむツの䌁業では、有絊䌑暇が幎間玄30日が䞎えられたす。 孊生生掻

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          コロナの圱響は本来ならね「ドむツで過ごすクリスマス」

          皆さん、こんにちは。 Kahoです。 本来ならクリスマスマヌケットの始たるこの時期のドむツ。 コロナの圱響で今幎はほずんどの郜垂で䞭止。 ロックダりンもクリスマス盎前たで延長されたした。 今日はそんなドむツの本来のクリスマスのお話をしたす。 おすすめのクリスマスマヌケット昚幎は冬ずっずドむツにいたので、 いろんなクリスマスマヌケットを蚪れたした。 たず食べ物ず飲み物。 マストなのがグリュヌワむン。癜が奜きです。 甘いのが奜きな方はアむダヌプンシュが良いかも。

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          走りたくない運動嫌いのスポヌツ奜き「ピラティス始めたした」

          皆さた、お぀かれさたです。 Kahoです。 やヌヌヌヌヌっず䞀息぀ける週末が始たりたした。 さあ、今日のトピックはピラティスに぀いお。 これたでスポヌツの道を進んできたしたが、 運動嫌いです。 この業界、スポヌツをしおいないず少し異垞扱いされる 異垞業界ですが、スポヌツの䟡倀を発信するために日々奮闘しおいたす。 運動嫌いでもできる運動が、ペガずかピラティスなどの ゆったり゚クササむズ。 孊生時代はペガをしおいたしたが、 ドむツにきおからはピラティスを始め

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          倧戊䞭の爆匟がみ぀かる運呜の日「ドむツの11月9日」

          こんにちは。Kahoです。 今週仕事䞭に、ある連絡がありたした。 「避難しおんの䜏んでるずころで 第二次䞖界倧戊の爆匟芋぀かったらしいで」 、、、、え笑 突然走る緊匵感ず75幎も経っおも残る倧戊の傷跡。 ドむツでは圓たり前ようで3ヶ月毎にみ぀かるらしい。 この爆匟が芋぀かった日、11月9日。 なんだかドむツ史にずっお重倧な日のようです。 たくさんの出来事があったようですが、 わたしの友人から聞いた4぀を玹介。 ①1918幎:ドむツ皇垝の囜倖逃亡ドむツでも過

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          スポヌツの力囜際瀟䌚では「アスリヌトをアンバサダヌにすればいいっお話じゃない」らしい

          みなさた、今週もお疲れさたでした。 Kahoです。 今回もご芧いただきありがずうございたす。 本日は私が倧孊院時代から関わっおいる 「スポヌツを通じた囜際開発」 に぀いおのお話をしたいず思いたす。 この分野、名前の通り スポヌツをツヌルずしお、囜際瀟䌚における様々な課題の解決 差別、教育栌差、健康、衛生、雇甚、環境、平和構築、ゞェンダヌ等 を目指したす。 スポヌツそのものの競技ずしおの開発・発展も含たれたすが、 私は䞊蚘の分野なので、こちらが䞭心の話になり

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          28歳になったんやお瀟䌚人歎はただ3幎目「ファヌストキャリアを海倖でするっおこず」

          みなさん、こんばんは。 Kahoです。 11月を迎え、぀いに2020幎も残すずころ2ヶ月。 わたし、昚日28歳の誕生日を迎えたした。 タむトルにあるように28歳ず蚀えども 瀟䌚人歎はただ3幎目。 孊郚の頃留孊に二回行ったり 倧孊院進孊で普通の孊生よりは”遅れ”たした。 いたの仕事が決たるたで海倖で働くなんお 考えおもいたせんでした。 そこで本日のテヌマ 「ファヌストキャリアを海倖でするっおいうこず」 長所、短所、個人的な芋解をご玹介したいず思いたす。 長

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          愛の䞍時着ピョチスペン「スむスでの䞍時着の仕方ヌロケ地巡りヌ」

          今週もお疲れさたでした。 Kahoです。 お越しいただきありがずうございたす。 今週も韓囜ネタでお送りいたしたす。 本蚘事では、コロナ犍が拡倧しおいった今幎春に 䞖界䞭でヒットした 韓囜ドラマ「愛の䞍時着」のスむスロケ地を勝手にモデルコヌス颚にご玹介させおいただきたす。 自粛生掻明けでスむスに向かった私が気づいたのが自然の壮倧さ。 ずおもパワヌいただけたした。 環境ぞの意識もかなり圱響を受けたした。 私はドむツから出発したのでInterRailパス 欧州

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          ロックダりンそれなら「おすすめの韓囜ドラマ」

          皆さん、こんにちは Kahoです。 私の䜏んでいるボンの街は今週からかなり寒くなっおきお そろそろダりンゞャケットの出動です。 そしお寒さずずもに、ボンの10䞇人あたりの感染者数が 50人を超えおしたい、 本日から高リスク゚リア入りしたした。 さぁ、そんな自粛が匷化された今週のトピックは 「おすすめの韓囜ドラマ」。 最近は邊ドラマばかり芋おいるのですが そもそも韓ドラを芋続ける集䞭力がなくなった それでもスカッずしたいずきは韓囜ドラマ。 韓囜文化が

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          ドむツどうなんやばくなっおきたらしい「COVID-19の珟状」

          みなさん、こんにちは Kahoです。 お元気にされおいたすか。 私の䜏む街ボンでは昚日冬の唯䞀の楜しみである クリスマスマヌケットの䞭止が発衚されたした。 ↑昚幎の様子 冬の欧州は過酷で、 ビタミンDをずるためにサプリメントを摂取したり 特別なラむトを宀内に蚭眮しお济びる人が倚いらしいです。 倪陜がほがでないので鬱に感じるようです。 そんな寒い䞭、 倖でグリュヌワむンを飲みながら立ち話するこずのできない今幎の冬を考えるだけでぞっずしたす。 ↑こち

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          ハヌフなん英語力の䌞ばし方「スポヌツゞムでバむトすりゃ䌞びる」

          こんにちは、Kahoです。 今週も芗きにきおくださりありがずうございたす。 突然ですが、私、小さい時から「ハヌフ」っお聞かれるこずが倚いです。 関西人ですが、ここらぞんは本圓に面癜い返しができず たぁたぁ嫌な顔をしお「違うで」っお返すこずが倚かったず思いたす。 いたは真逆の考え方ですが、幌少期は「たわりず違うこず」が嫌だったのでしょう。 ハヌフに芋られるっおこずで英語が話せるように芋られるこずが倚く、 テレビで芋るようなハヌフタレントが 「ハヌフやけど英語が話せ

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          ドむツでなにしおんのパラリンピックの仕事「40カ囜匱で展開するパラリンピック教育」

          皆さん、こんにちは Kahoです。 今日も蚘事をご芧頂きありがずうございたす。 今回は、ドむツでのお仕事に぀いおざっくりご玹介したいず思いたす。 私が勀務する囜際パラリンピック委員䌚の本郚は いわゆる「スポヌツの銖郜スむス🇚🇭ロヌザンヌ(囜際オリンピック委員䌚の本郚などがある)」ではなく、ドむツ🇩🇪ボンにありたす。 ちなみにHARIBOの生たれた街でHARIBOのBOはBONNのBOです。あず、ボンは西ドむツの銖郜、今幎生誕250呚幎を迎えたベヌトヌノェンの生たれ

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