【ぼーっとするVS熟考する】エネルギーを使うのはどっち!?
「熟考する」「頭を使う」などという表現がありますが、なにか考えているというのはものすごくエネルギーを使った感覚になりませんか?
近年の脳科学の研究ではこんなことが明らかになっています。
脳は忙しくしているときよりも、何もせずぼーっとしているときのほうが、2倍のエネルギーを使っている
というわけで、この勝負、ぼーっとするが勝者となります!
では、なぜぼーっとしている時の方がエネルギーを使うのでしょうか?
「考えごとをする」など、何かを意識的にしているときは、その行動に