🤒 パートナーが体調不良になった時には？

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本記事のPower ワードは・・・
【パートナー体調不良時の労わり方】です。
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こんにちは！
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Aichill（アイチル）
〜頑張らない為の意識的な生き方〜の
カズキとアユミです🙋‍♂️🙋‍♀️
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このnoteでは
頑張りすぎないこと🍵をモットーに
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「 身の丈に合う心地良い暮らし 」と
「 大切なことを優先する生き方 」を
模索する日々の軌跡を発信しています✍️
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今回はワクチン接種した後に出た
副反応のお話が出来たらと思います💊💉
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それでは、どうぞ〜🙋‍♂️🙋‍♀️
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＼  接種後にどんな症状が出た？ ／
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接種翌日の午前中はすごく元気で
岐阜まで友達の悩み相談に
足を伸ばすくらいだったんです😇（笑）
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その後、お昼過ぎから寒気が始まり
急いで家に戻って昼飯を食べた後
ひどい頭痛が始まってしまい
そこからずっと横になって過ごしました。
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夕方には体温が38.4℃まで上昇し
保冷剤で頭を冷やさないと眠れないくらいでした。
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＼ 不調はどうしたら良くなった？ ／
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自宅にあった、無農薬藍のお茶やハチミツ
ビタミン剤などを色々試してみましたが
結局のところ寝るのが1番早いと感じました。
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2時間ほどしっかり眠るだけで
熱が少し下がったのがわかりました。
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＼ 彼女に支えられたことは？ ／
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僕のことを色々考えてお茶を選んで
淹れてくれたり、たまご粥を作ってくれたり
スマホを取りあげてくれました（笑)
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頭痛がひどいとストレスが溜まってしまい
心にないことを言ってしまうかもしれないけど
子どもだと思って許して欲しいと伝えて
おきました。
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体調が悪い時にどう接して欲しいかを
あらかじめ共有しておく🤝ことが
良好な関係維持に良いと感じました！
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宜しければ参考にしてみてくださいね😌
でも何より、健康が1番ですね！🙏
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本日もnoteを見てくださって
ありがとうございました。
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わたしたちのありのままを綴っている
このnote を通して
皆さまと繋がれたら嬉しいです✨
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お気軽にメッセージをお寄せください📩
どうぞ宜しくお願いいたします🙋‍♂️🙋‍♀️
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かずき　あゆみ