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全般性不安障害とうつ病のまとめ

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全般性不安障害とうつ病になった経緯や治療についてまとめています。
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2023年7月の記事一覧

不安はどこからやってきた?

不安はどこからやってきた?

それにまだ名前がついていなかった頃の話をしよう。
10年ほど前、ぼくは電車に乗って出かけることが多かった。大きな街に出てカフェへ行ったり、買い物をしたり。そんなことが当たり前だった時代。

行きつけのカフェで、急に吐き気に襲われた。体調を崩す原因に思い当たるものはなかった。そこで食事を頼んでいたが、やむなく体調が悪くなってしまって…と断ってすぐ店を出た。無理をしていたら、その店で倒れてしまいそうだ

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