【body・mind・spirit】自然界のエネルギー🌊

大地に足をしっかり着けて、
両手を空へ伸ばし、
太陽の光をたっぷり浴びる

自分と自然が一体化して
たっぷりエネルギーをもらえる
自分もこの地球の一部

私もあなたもかけがえのない存在
大いなる存在

そんなに小さくないよ
どんどん心の光が広がっていく

もっと自分を生きていい
もっと幸せになっていい

誰かに遠慮することなく
自分らしく

1人1人が自分人生の主役

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