山田康一朗@脱力で人生を変えるコーチ

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【行動ができなくてしんどい！】

こんにちは、山田です。 『目標達成したいなら、行動しなさい』 『できる人は行動しています。だからあなたも頑張りなさい』 このように言われて、がんばっていたのですが、思うような結果が出ず、この先どうしたらいいかわかりません・・・😭 と、このような悩みを抱えている人は少なくありません。 ・試験で合格すること ・会社で出世すること ・ビジネスで成功すること 自分で叶えたい望みがあるから、そのためにがんばって行動しようとしますよね。 でも、結果が出ていないと「もっと

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    • 【失敗するリスクを回避したい・・・】

      こんにちは、山田です。 最近、仕事をしていて感じた部分についてです。 「もしできるなら、やりたい」 「でも失敗はしたくない」 そう思い、ここから先の行動ができない人がとても多いです。 一言で言うと 「そらそうでしょ」と思います。 　 理想が手に入るなら誰もがやりたいし、それに失敗はしたくない・・・ これは、幼稚園児からプロスポーツ選手までみんな同じだと思います。 では、なぜ、失敗するリスクを考えてしまっても成功できる人とできない人に分かれるのか？ それは

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      • 【自分にイライラする！そんな時は…】

        こんにちは、山田です。 「自分に対してイライラする」 「理想はあるのに現実は変わらない」 そんなことありませんか？ 思い返してみると、僕も結果に繋がらない自分を否定し、イライラする時期がありました。 自分はもっとできるはずなのに、できない。 レベルが足りない。 行動しているのに、結果が出ない。 周りと比べても劣っていて、悔しい。 こんな風に感じ、自分を責めてしまうんです。 能力が高く、成功してとんとん拍子で駆け上がっていく人もいらっしゃると思いますが、僕は

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        • 【最後は自分で決める】

          こんにちは、山田です。 「山田さんって普段どういう働き方をされているのですか？」 と聞かれることが多いので、 「自由にスケジュール組んでやっています」と話すと 「えぇ～！」と驚かれるのですが、 僕からすると、こういう働き方が「普通」になっているので 逆にしんどいことを我慢して働くことに「えぇ～！」となります。 もちろん僕も最初からこんな働き方ができていた訳ではなく 会社員としてちゃんと就職するために、職務経歴書を書いて、書類選考を通過して、面接試験を受けて…と

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          【すべてのご縁には学びと気づきがある】

          こんにちは、山田です。 　 一生のうち、自分と何らかの接点を持つ人の確率は 1 / 240000 らしく、これってすごい少ない確率ですよね。 まさに人と人との出会いは「奇跡」 　 人生は、出会いと別れの繰り返しですが、僕が学び実践している中で特に大切にしていることをお伝えしたいと思います。 　 それは、 「出会った方とのご縁を大切にする」 ということです。 　 そんなの当たり前やん！ と思うかもしれませんが、以前の僕はそれができていませんでした。 　

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          【目標達成するには楽しいことをすること】

          こんにちは、山田です。 「目標達成するには、楽しいことをすること」 そう言われて 「楽しいことをしていても、目標なんて達成できるわけない」 昔の僕は、そう思っていました。 「凡人な自分には理想的な生活なんて送れない」 「なんで自分だけこんな苦労しているのだろう」 こんな思考がグルグルしていて、何をやっても成果の出ない毎日を過ごしていました。 理想の人生を歩むために、目標を達成しながら望む現実をつくりたいと思うのはみんな一緒ですが そんな理想的な生活「どうせ無

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          【勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし】

          こんにちは、山田です。 ものごとがうまくいかない時、 「しんどい、つらい」と誰もが感じますよね… しかし、そんな時こそ、本当に必要なことは何か？を考えたとき 故人の野村克也さんが言っていた 『勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし』 このフレーズがとても刺さるんです。 今回はその紹介をしますね。 毎年プロ野球を見ていても感じるのですが、 チームが負けた時って必ず「これ！」という原因があります。 これは僕達にも言えることで、 「うまくいかない、結果が

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          【心で感じていることが現実になります】

          こんにちは、山田です。 今回は正しい引き寄せの法則についてお伝えします。 「もっとお金持ちになりたい！」 「時間と心に余裕のある生活がしたい！」 例えばこのように望みを叶えたいと思ってもなかなか現実にならない・・・ と悩みを抱えている人は少なくありません。 以前の僕もそうでしたが、 多くの人は望む現実を簡単につくることができずに悩んでいます・・・ しかし、現実は 「あなたの感じていることが映し出されている」 という考え方があります。 僕ら人間はどうしても

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          【望みが叶うまで待てないときは？】

          こんにちは、山田です。 望む現実になるまで時間がかかり過ぎて待てない・・・ なんてことはありませんか？ 早く望みを叶えたいのに、なかなか思うような現実にならず、待っている時って辛いですよね・・・ 僕はせっかち人間だったので、じっと待つことができなくて、これまでこの問題に何度も出くわしては悩んできました。 待つのが苦手だという方は参考にして欲しい思考の使い方があるのでお伝えしていきますね。 まず、願いを叶えたいと思って待っている時の思考って「まだかな～」という感じだ

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          【お金を稼ごうと思って行動すると失敗する?!】

          こんにちは、山田です。 ビジネスを始めたい方って、みんな自分でお金を稼ぎたいと思っていると思うのですが、僕は自分でお金を稼ぎたいと思って行動すると「全然うまくいかなかった」という苦い経験があります。 だから、お金稼ぎのために行動して、稼ぎまくっている人って心から「すげー」って思います。 でも、稼ごうと行動してうまくいかない僕みたいな人も意外と多くいるみたいなんですよね。 もし「稼ごうと行動すればするほど、うまくいかない」という僕みたいなパターンに、少しでも心当たりがあ

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          【目標を達成できる人が自然とできている思考の使い方】

          こんにちは、山田です。 あの人はいつも目標を達成していてうまくいってるのに、なんで自分はうまくいかないんだろう・・・(T_T) このように思う方も少なくないと思いますが、今回は目標を達成できる人が自然とできている思考の使い方を紹介します。 【目標達成できる人とできない人の違い】 まず、目標を達成できている人は「やると決めている人」です。 「できるかな～？」 「どうかな～？」 「やってみようかな〜？」 という人とは違います。 じゃあ、なぜ「やると決められるのか

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          【本番で失敗しない自分になるために】

          こんにちは、山田です。 本番で成功するため、一生懸命準備して挑んだのに、結果いつも失敗してしまってうまくいかない・・・。 なんてこと、ありませんか？ 僕も「本番で絶対成功したい！」と思って意気込むのですが、そういう時に限って結果はいつも惨敗・・・(T_T) こんな経験をこれまで何百回としてきた人間です。 悔しいですよね・・・。 今回は、本番で失敗しない自分になるためにやっていただきたいことを２つご紹介します。 【失敗しない自分になるには】 本番で失敗しないため

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          【やりたいことをしている人が成功しているヒミツ】

          こんにちは、山田です。 「やりたいことを仕事にしよう」とよく言われているけど、それで成功する人と成功しない人に分かれるのはなんで？ということについてです。 成功する人はまず、「成功しよう」としていない。 成功しない人は、「こうやったら成功するんでしょ⁉」と半信半疑で行動している。 この違いがあるんです。 成功する人の「成功しようとしていない」とはどういうことか？と言うと わざわざ成功するために頑張っているではなく、「夢中になっている」ということです。 子供が夢中

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          【失敗しても喜べるなんてありえない】

          　こんにちは、山田です。 「なんで、失敗しても喜べるんですか？」 このような質問を受けることがよくあります。 失敗しても喜べるなんて、ただのMですか？というふうに思われるかもしれませんが… 僕がまだ会社員だった頃に、 日本で有名なトップコンサルタントの方から聞いた話の中でとても印象に残っていることがあります。 今日はその話をご紹介しつつ、失敗について書きたいと思います。 【成功するために絶対に必要なこと】 先ほどのトップコンサルタントの方が質問しました。 「

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          【リスクがあるのはどっち？】

          こんにちは。山田です。 「なんだかな～？」と思いながらも、現状維持にとどまるか 「なんとかしたい！」と思って現状を変えるための行動をするか。 現状維持派と自ら進んで行動する派にくっきり分かれてきているのを感じます。 どちらがリスクなのか？ これは自分自身が決めることですが、超安定志向のビビり人間だった僕は、自分一人では今の人生に変えることができませんでした。 【会社で働くロボットだった僕】 　 会社員として働いていた頃は、上司の命令に従い何とか怒られないように行動

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          【自分らしく自由に生きるための絶対条件】

          こんにちは。山田です。 僕は今、自分らしく自由に生きる人を増やしたいという想いでコーチとして活動していますが、そんな僕がコーチ初心者だった頃のクライアントさんとの話です。 【クライアントさんのため？自分のため？】 セッションが終わる期日までに「ある一定のレベル」にまで引き上げようと意気込んでいた僕は、 一生懸命クライアントさんのためにと思って努めていたのですが、結果的に「自分の思っているほどのレベル」にまで引き上げることはできませんでした。 そんな状況に「なかなか、

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