絶対に１分で鎖骨美人になる方法

あなたの鎖骨は見えていますか？

太っていたり姿勢が悪いと
鎖骨が見えにくくなってしまいます。

そのままにしておくと
肩のラインを見られたときに
太っている印象を
相手に与えてしまいます。

では
なぜ鎖骨が見えにくくなって
しまうのでしょうか。

《鎖骨が見えない》

｢広頚筋｣と呼ばれる
アゴの下から鎖骨にかけて
ついている筋肉が
姿勢や年齢・太りすぎによって
筋力が低下していることが
原因です。

スマホやパソコンを見るときに
下を向くことが多いため
この筋肉がたるみやすくなります。

また鎖骨の周りには
リンパ腺が多く通っているため
リンパの流れが悪くなり
むくみやすくなってしまいます。

普段から
｢広頚筋｣を使って
良い姿勢を心がけないと
いけないですね(^^;

そこで今回紹介するのは
誰でも簡単にたった１分で
鎖骨を出すことが出来る方法です。

詳しい改善方法はYouTubeにて
紹介していますので
ぜひ試してみてくださいね↓↓

▶️ https://youtu.be/QpDqJIx-auA

これを実践して
鎖骨が良く見える
鎖骨美人になりましょう(^^)

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