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絶対に1分で鎖骨美人になる方法
あなたの鎖骨は見えていますか?
太っていたり姿勢が悪いと
鎖骨が見えにくくなってしまいます。
そのままにしておくと
肩のラインを見られたときに
太っている印象を
相手に与えてしまいます。
では
なぜ鎖骨が見えにくくなって
しまうのでしょうか。
《鎖骨が見えない》
「広頚筋」と呼ばれる
アゴの下から鎖骨にかけて
ついている筋肉が
姿勢や年齢・太りすぎによって
筋力が低下していることが
原因です。
スマホやパソコンを見るときに
下を向くことが多いため
この筋肉がたるみやすくなります。
また鎖骨の周りには
リンパ腺が多く通っているため
リンパの流れが悪くなり
むくみやすくなってしまいます。
普段から
「広頚筋」を使って
良い姿勢を心がけないと
いけないですね(^^;
そこで今回紹介するのは
誰でも簡単にたった1分で
鎖骨を出すことが出来る方法です。
詳しい改善方法はYouTubeにて
紹介していますので
ぜひ試してみてくださいね↓↓
▶️ https://youtu.be/QpDqJIx-auA
これを実践して
鎖骨が良く見える
鎖骨美人になりましょう(^^)
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