絶対に目のたるみを30秒でとる方法

スマホやパソコンを
毎日見ていて
目がたるんでいないですか？

早く寝たはずなのに
目の疲れがとれずに
目がたるんでいる…

そんなことってありませんか？

《たるんだ目》

目がたるんでしまう原因としては…

①姿勢が悪い
②目の周りの筋肉が慢性的に疲労している
③おでこの筋肉が硬くなっている

ことが挙げられます。

スマホやパソコンを使う
機会や下を向くことが
多くなったため
おでこの筋肉が垂れ下がり
さらに目を常に使いすぎていることが
増えてしまっています。

筋肉は同じ動きを
続けていると疲れてしまい
血流が悪くなってしまうため
目の周りがたるみやすく
なってしまいます。

筋肉を和らげるには
まわりの筋肉を
やわらかくしたり
血の流れを良くして
筋肉に栄養を送る
必要があります。

そこで今回紹介するのは
目のたるみをたった30秒で
治す方法です。

詳しい方法については
YouTubeにて投稿していますので
そちらを参考にして
実践してみてくださいね😃

▶️ https://youtu.be/bGKA6qENXeU

たった30秒で
簡単にたれ目を改善出来るので
ぜひお試しください。

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