あー、やっと終わった。率直な感想。寝ておきたい日に通勤、頑張って立ち仕事してると帰ってからの家事育児がしんどい、てゆか通勤後の保育園お迎え大変。自転車も乗れなくなっちゃったし、、で、毎日お迎え後に夕ご飯手作り←これは私が惣菜とかが苦手なだけ。 しんど！ いや、声を大にして言うけど、普通に平日の生活しんどかったわ😂特にここ1ヶ月。お腹デカくなって胎動激しくなったあたりから。 一人目はさ、帰って何もしなくてもOKだけど、二人目は上がまだ未就学児だから何もしないってわけにはいか
今年はたくさんのママにダンスの楽しさを伝えられて嬉しかったです🥰💓 ハマった子はリピートして毎回楽しんでくれています🙏🥺💞✨ 素敵ママズと踊れるlessonが2021私の生き甲斐でした♡!! 神戸ママダンスの発展はみなさんのお陰です♥ いつもありがとうございます🙇✨ ・ 最近入ったママはやる気MAXで お家で予習してきてくれます😳✨😂 (予習動画送ってほしいって複数ママに言ってもらって、正直その熱意にビックリw) 予習してlesson受けると時間内に結構踊れ
久しぶりの更新になってしまいました。 やっぱり仕事始めると忙しいですね。 ってのは言い訳であり、事実です。 身体的にも忙しいのですが、頭の中も忙しい。 仕事中は仕事のことめいいっぱい考えて、考えまくってアウトプットしまくって疲れて、、、 家に帰れば家事育児！ 毎日子供と寝落ちしています。 日課の朝ドラ録画視聴も全然出来てないです（笑） 通勤時間が唯一の自分の時間なのですが、頭が疲れているのでnoteも更新せずAmazonPrimeでアニメ見ている始末😂 これ
＼気軽に一歩踏み出そう／ 私のレッスンは 超初心者さんでも超ウェルカムです🤩 ・ ダンスかじったことある方は分かると思いますが ダンス教室ってホント十人十色というか一期一会・・・ (ダンスに限らず何でもそうですね☺️) 「入門」「初心者OK」 って書いてあるのに いざ行ってみたら “できないの恥ずかしい雰囲気”とか よくある話だったりします🙈 そんな空気だとまた行きたくならないのよね🥺 逆に 「この先生分かりやすい」 「この先生のニュアンス好きだな」 「ここに来ると
神戸ママダンス（※ママのためのダンス教室）を始めてもうすぐ一年。 一年前からコロナが流行っていたのでスタジオレッスンを開始したのは6月でした。 私は関東出身で、神戸には昔からの知り合いやお友達が居ないため、人が集まるか不安でした。 インフルエンス力も無いままとりあえずInstagramのアカウントを作成し、レッスン内容や実際のダンス動画など投稿していきました。 私がレッスンに参加してほしい人（いわゆるペルソナ）は、①ママ②神戸在住③ダンスに興味がある人。たまたまペルソ
慣らし保育が始まって約2週間。 私は明後日職場復帰だ。 慣らし保育が始まった4月1日。1時間保育園に預けるだけだが何とも言えない開放感があった。 安心して預けられる場所に我が子がいる上での自由な時間。 やはり育児は大変だ。仕事とは違い自分の思い通りに進まないことばかりの連続。故に専業主婦の方が会社勤めより大変だと私は考える。 慣らし保育が進むにつれ預ける時間が長くなり、自由な時間も増えていった。 平日一人で電車へ乗り、身軽に街を歩く。 とても楽だった。 子連れ
先日ついにお掃除ロボを購入しました!!（←このビックリマーク２つで「ついに」「念願の」という思いが伝わるかなw） 私が購入した経緯と購入後の感想を書きます。 お掃除ロボ購入を迷われている方の参考になれば幸いです。 １．購入に至る背景 職場復帰、PayPay祭、ママ友の意見 ２．エコバックスに決めた理由 求める性能、価格、口コミ ３．レビュー 良かったこと、困ったこと、結論 １．購入に至る背景購入を考えたのは、なにを隠そう、育休が終わるからです。 職場復帰を目前
つらつらとまとまりのない文を書きますのでご容赦くださいませ。 今週で3月が終わる。 4月から息子の慣らし保育が始まり、2週間もすると私は2年ぶりの職場復帰となる。 育休を2年取得した。一歳児では待機児童となり、この春去年落ちた保育園にめでたく入園することができる。 正直一歳になったばかりの息子はかわいい盛りで離れたくない気持ちのほうが大きかった。コロナも流行り始めた時期だったため、保育園落ちてよかったなというのが本音である。１年育休を延長できたお陰で心置きなく息子を入
魯肉飯 and 酸辣湯 (ルーローハン,スーラータン) ・ また夫の料理のクオリティが上がった。 今日はスーラータン(サンラータンも同義語)風スープまで付いてきた。 ・ 卵は半熟のトロッ。 肉はホロホロジュワっと。 スープは酸っぱくて辛くて美味い。 ・ まだ結婚してない女子に告ぐ。 夫は料理好きに越したことはない。 ・ 自分の作った料理がけなされそうで嫌 とか 劣等感を感じる とか 異論を唱える女性もいるかもしれないが 私は声を大にして言う
産後の体型コントロール 皆さんうまくいっていますか？ 反感を買うとは思いますが、私なんだかうまくいってます✌(今のところね。まだ一人しか生んでないしね、とか年齢がね、とか言わないでね♥🥺w) その要因について考えてみました！ どなたかの参考になればと思い投稿してみます🤔 産後の体型コントロールTIPS○夕飯の白米は少なめに盛る○子供の残り物を食べない○通勤がなくなった分毎日お散歩👣○湯船に浸かる○お風呂上がりのストレッチ○お風呂上がり末端を冷やさない○適度な運動
乳幼児連れての旅行で気になる設備！！ 琵琶湖🌊大津サービスエリア(下り)はベビースペースが充実！大満足の設備です○ 乳幼児連れチェックポイントはコレ↓ ✅おむつ替えスペース ✅オムツ捨てBOX ✅授乳スペース ✅給湯器 ✅電子レンジ ✅飲食エリア これ全部揃ってるSAはなかなか無い！！ 大津サービスエリアすごいです。 おむつ替えスペース完璧です。壁に可愛い装飾があるので、立ってオムツかえるようになった一歳児でも嫌がることなく替えてくれました○ もちろん
冬に入って脂肪を蓄えていませんか？🤪🥲😱 どーしたらいいのでしょうかー！！！ 私が習慣化しているコトをつづってみます💓 どこが気になります？ 私は太ももでござんす🤦ホントに太い🍖 その気になる部位、毎日触っていますか？ お肉かたくなっていませんか？？ かたいお肉は危険です⚠ マシュマロがこんにゃくに。こんにゃくがセメントになってしまいますよ😱 まずは毎日触ってあげましょう💓 そう、セルフマッサージです！ マッサージをするのはお風呂上がりが最適だと思います
こんにちは。育休2年目満喫中のみきです。 1〜2歳児を連れての旅行、何を持って行けば良いんだっけ？毎回「あー、あれ持ってくれば良かったー」ってなる人(自分自身w)のために、持ち物まとめてみました！ GO TOで旅行に行く方、帰省する方の参考になればと思います。 ■重要度高おもちゃ！！！ 充電器 タブレット 財布(現金、カード) ■何かあったときのために保険証 母子手帳 体温計 ■寝るときいつも一緒のぬいぐるみ パジャマ 歯ブラシ 歯磨き粉 爪切り ベビー石鹸 フェ
毎週金曜ママ向けにダンスlessonをしています！ このダンスlesson、リピーター率90%以上。 ご新規さんも増えてきて毎月満席状態。 なんでリピートしてくれるのでしょうか？？ その理由について少し考えてみたので ご興味ある方、最後までお付き合い下さい♪ 【リピートしたくなる理由】 ●楽しい ●悔しい ●スッキリ ●安心 ●気軽 ●人気 ●楽しい リピートする一番の理由は楽しさでしょう！！ lesson後お礼の連絡をすると、必ず「楽しかった！」と言ってもらえます
ダンス好きのみなさーん！こんにちは！ ダンスブームの今、習ったことないけど上手くなりたい！かっこよく踊ってSNSにあげたい！そう思ってる方も多いと思います♪ ダンスは上手く踊れなくても楽しいですが、上手く踊れるともっともっと楽しくなります！！カッコよく踊れると、ダンスがどんどん好きになりますよ♥ でもダンス上手くなるには何をすれば良いの？？ダンスを習ったことないとよく分かりませんよね。本記事ではダンス歴25年以上の私がダンスが上手くなる方法についてお伝えします！ １．と
子供ってなんでご飯がイヤな時期あるんでしょうね？いやって言っといて食べるんだけど。食べるならいやってゆーなや！イライラするから！と思いつつ。1歳児相手にマジギレ出来ないので解決策を模索中です。本日はシンプルな解決策１つお伝えします。 お腹空いてないのでは？ いつもは子供だけ先にご飯を食べさせ、一緒にお風呂に入って添い寝して寝かしつけ。子供が寝たら親がご飯を食べる。そんな生活を送っていました。 しかし最近子供の夕飯がなかなか進まない。 なぜか。答えはシンプル。 お腹空いて
