水が入ったコップの話

こんにちは、恋愛メンタル改善カウンセラーのケイです。

今日は、水が入ったコップの話です。

どういうことかというと、

✅同じ量の水が入ったコップを見ても、人によって受け取り方が違う
✅受け取り方の違いは、過去の経験の違いから作られる

ということを、今日はお伝えしようと思います。

同じ量の水が入ったコップを見ても、人によって受け取り方が違う

今、目の前に水が入ったコップがあります。

ある二人が、このコップをみて感想を言いました。

一人は、
「こんなに水が入っている！ラッキー！」

もう一人が、
「全然水が入っていない。。。最悪。。」

同じ水の入ったコップを見ても、「どう感じるか」は人によって違います。

受け取り方の違いは、過去の経験の違いから作られる

同じものを見ているのに、感じ方が違うのはなぜでしょうか？

それは、「過去の経験」が異なるからです。

「こんなに水が入っている！ラッキー！」
この人は、十分に水を与えれもらえた人です。

「全然水が入っていない。。。最悪。。」
この人は、水を十分に与えれもらえなかった人です。

これは、「愛」も同じです。

十分に愛を与えてもらった人は、些細なことでも嬉しい！という感謝の気持ちを持つことができます。

十分に愛を与えられなかった人は、どんな愛情を注がれても「足りない！もっと！」という飢餓感を抱えています。

自分が今、見ている景色は自分の過去を振り返ることで分かります。

詳しくはこちらのnoteに書いています

愛情が足りない、と感じている方はもしかしたら不安型かもしれません

このように、自分の過去を振り返ることで、自分がどう人を見ているかがわかります。

もし、疑問がある方は是非、質問箱からどうぞ！

今日はここまで！