知識を拡げると見えること✨
みなさんこんにちは、なおです♡
突然ですが、みなさんはテレビを観ますか？
ニュースやバラエティ等、幅広く観る方、またニュースはそれほど観ないけどドラマはよく観るよ～と言う方、様々だと思います。
私も少し前まではテレビをよく観ていましたが、現在は他にやりたいこと、優先したいことが増えたので、自然とテレビを観る時間が減りました。
そしてテレビをあまり観なくなった理由として、実はもう一つあります。
それは「メディアってひょっとしたら、けっこう情報操作が入っているのではないかな～」と、ふと思い始めたからなんです。
なぜそう考えたかと言うと、やりたいことを始めるための勉強をする時に、色々な本を読む機会があり、それを読み進める中で色々な視点からの知識をつけて、意識を拡げてきたからだと思います。
一説によると、日本のメディアは10％も真実を報道していないとか、海外のメディアと比較すると、全く違った視点で報道されていたりとかいう話もありますよね。
💡人の認知は全てその人の主観。
ある事実を東側の視点から見たAさんの認知と、同じ事実を西側の視点から見たBさんの認知は、同じ事実でも見えた事実＝認知は偏っています（認知バイアス）。
同じ映画を見ても受ける印象や感想が人によって違うのも、人の認知は全て人によって偏っている＝主観だからなのですね。
そういったことを、本を読んで新しい知識をつけて意識を拡げていって、
「あぁ、色んな可能性があるんだなぁ～」と思い始めたんです。
これは別に、メディア批判をするとかそういったつもりはなく、あくまでも色んな可能性があって、その中から情報の取捨選択をすることの重要さを知ったというお話です。
以前は、色んな媒体（テレビ、ＳＮＳ、ネットニュース等）からあらゆる情報を、ある意味なんでもかんでも無防備に詰め込んでいました。
今は以前より、自分でしっかりと情報を選び、考えられるようになってきた気がします。
💡ダイエットしたいって意識した途端、テレビやネット等で「痩せる」「食事制限」「○kg減！」なんてワードに自然と反応してつい見入っていた、なんて経験ありますよね！？
💡脳のRAS（ラス）機能の働きで、意識したことに対して脳のセンサーが働き、情報収集能力が上がります。『カラーバス効果』とも呼ばれますね。
意識を持つことで、脳の情報収集能力が上がり、収集した情報をインプットすることで思考能力が上がります。思考に従って意識をさらに明確にすると、脳の情報収集能力もさらに精度が上がります。
主体的に能動的な意識を持つことで、的確な知識を取捨選択して、自分の可能性を高める効果があります。
でもテレビって楽しくて面白いんですよね～。
なのでお好きな方は、テレビを観ることを止める必要はないと思います。
だけどもし気が向いた時、本をちょっと読み自分の意識を拡げてみようかな？と思ったら、なにか新しい本を手に取ってみてはいかがでしょうか？
本との出会いもご縁です。
素敵な本に巡り会えると、本当に人生が変わるような衝撃を受けることも…。
なのでその運命の本との出会いも楽しみにしつつ、少しずつ未知の本を読んでみてはいかがでしょうか？(^^)
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