99日目。

今日はまさかの80分。
しんどいしあちこち筋肉が悲鳴〜〜〜。

今日で毎日筋トレを継続して99日目。

まぁまさか、わたしがここまで続けられるとは思ってなかった。
今までなにかのイベントや目標があっても、
毎日、は続かなくてよくて週3くらいだった。

やればできるもんだ。

しかも何歳からでも自分は変えられる。
（40数年間、3日坊主で飽き性）

お腹にうっすら筋が入ってきたので
そろそろダイエットの神様待ってないで
食事制限しようと思う。笑