【筋トレ】ダンベルを使った三角筋前部を鍛えるフロントレイズをやってみた‼️
てっぽうだま筋トレちゃんねるです。
今回は、肩（三角筋前部）を鍛えるフロントレイズを紹介しています。
コロナ感染拡大でなかなかジムに行けませんが、自宅・ホームジムでコロナに負けず筋トレ頑張りましょう！！！
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。