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思考エネルギーの使い方

私のベースにある思想はこうです。 自分の現実は自分が作っている。 これが腑に落ちると、自分の現実を自分で作ることにエネルギーを注ぐことができるので、他者の言動に…

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9か月前
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思考の整理

こんにちは。私は思考の整理が得意です。 得意な理由としては2つあります。 1つ目は、私の母が超絶思考混乱型の人だったからです。子供の頃は母の話が全て正しいと思っ…

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10か月前
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寺子屋

寺子屋を作りたい。 自己表現ができる学舎。 異年齢交流。 好きなこと、得意なことを伸ばす。 毎日ごきげん。 社会のエネルギーが滞っているのを感じる。循環させてい…

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11か月前
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思考が先、現実はあと

私たちは自分の現実を自分で作っている。 私はこのことを毎日実践し、腑に落とすことで、世界の見え方が180度変化しました。 実践する前の思考 ●自分の人生は周りの環境…

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1年前
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ご機嫌

あなたはご機嫌さんですか? それとも不機嫌さんですか?? 児童虐待やいじめ、ハラスメント、クレーマー、モンスターペアレントなどの話を聞くと、みんな不機嫌さんだな…

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1年前
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初めの第一歩

本日よりnoteを始めます。 きっかけは友人のとぅー君から 「文章を書いたほうがいいですよ!」 と、言ってもらったことでした。 そういえば、昔やりたいことリストに …

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1年前
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思考エネルギーの使い方

思考エネルギーの使い方

私のベースにある思想はこうです。

自分の現実は自分が作っている。

これが腑に落ちると、自分の現実を自分で作ることにエネルギーを注ぐことができるので、他者の言動に振り回されなくなります。

そして、他者の現実は他者が作っているということがわかるので、他者の現実に感情を揺らすこともなくなります。

これが自分軸で生きることのベースであると考えます。

自分の思考がどこにフォーカスしているかを常に観

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思考の整理

思考の整理

こんにちは。私は思考の整理が得意です。

得意な理由としては2つあります。

1つ目は、私の母が超絶思考混乱型の人だったからです。子供の頃は母の話が全て正しいと思っていましたが、なんだかおかしいな?という感覚もありました。自分の意見を言えるようになった高校生の頃から、母と話をしている中で本質がどんどんズレていき、何の話だっけ?となることが多くなりました。後で気づいたのですが、話の目的が「母は正しい

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寺子屋

寺子屋

寺子屋を作りたい。

自己表現ができる学舎。

異年齢交流。

好きなこと、得意なことを伸ばす。

毎日ごきげん。

社会のエネルギーが滞っているのを感じる。循環させていきたい。その少しの変化を起こしたい。バタフライエフェクト。大人も子供も誰でも、学びたい人がやってきてお互いに教え合い交流できる場所。自己表現が安心してできる場所。

小さくていいからはじめる。

今はそのための情報収集や人とのつな

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思考が先、現実はあと

思考が先、現実はあと

私たちは自分の現実を自分で作っている。

私はこのことを毎日実践し、腑に落とすことで、世界の見え方が180度変化しました。

実践する前の思考
●自分の人生は周りの環境や人によって決まる
●未来への不安感がある
●人の目を気にする

実践した後の思考
●自分の人生は自分がどこへ思考を流すかによって決まる
●今をご機嫌に過ごす
●自分に集中する

自分が自分の現実を作っているので、他者の言動に振り回

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ご機嫌

ご機嫌

あなたはご機嫌さんですか?
それとも不機嫌さんですか??

児童虐待やいじめ、ハラスメント、クレーマー、モンスターペアレントなどの話を聞くと、みんな不機嫌さんだなぁと感じます。

ご機嫌さんと不機嫌さんの違いはなんでしょうか??

私が考えるご機嫌さんは、自分の心を自分で満たすことができるので自分の中からエネルギーが湧いてくる人、自家発電ができる人というイメージです。

逆に不機嫌さんは、自分の心

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初めの第一歩

初めの第一歩

本日よりnoteを始めます。

きっかけは友人のとぅー君から

「文章を書いたほうがいいですよ!」

と、言ってもらったことでした。

そういえば、昔やりたいことリストに

「本を書く」

と書いたことを思い出し、それは今だ!と、閃きが降りてきました。

背中を押してくれたとぅー君、ありがとう。

自分の経験したことをもとに、思ったこと、感じたこと、やりたいことを発信していきます。

よろしくお願

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