運動神経を高める

　運動神経を高めるためには運動経験が大切です。

**子どもは遊びなどの運動を通して、運動能力を身につけていきます **

近年、子どもが外で遊ぶ機会や遊び場所が減り、遊びを通した運動経験を得ることがなくなっています。

**　スマートフォンやデジタルデバイスなどの普及により外で遊ぶことが極端になくなったことが運動能力の低下を招いてる原因ではないかと言われています。 **

色々なスポーツをするための基盤となる運動能力が低いため、スポーツに必要なスキルの習得、向上を中心としたスキル練習だけではスキル向上がなかなか望めない状態にあります。

そのため、遊びを通じた運動経験で運動を行う基盤を育んでいくことが必要です。