ケンちゃん物語

ケンちゃん物語をニックネームタイトルにしていろんな経験、日々の出来事、取り組んでチャレ…

ケンちゃん物語

ケンちゃん物語をニックネームタイトルにしていろんな経験、日々の出来事、取り組んでチャレンジしたことをnoteに綴っています。仕事、家の手伝い、スポーツ、散歩、サイクリング、運動、文章作成、俳句、イラストに取り組みながら自分の良い所を表現して周りのお役に立つことを心掛けてます。

最近の記事

6月17日㈪〜6月21日㈮、5日間連続の仕事、家の生活を振り返る😀

ケンちゃん物語😀😀 皆さんこんばんは😀🌌 6月17日㈪〜6月21日㈮まで5日間連続の仕事が無事に終わりました😀 5日間のうち3日間は就労支援事業所の仕事、あとの2日間はワイナリーさんでの施設外就労でした😀 天気差、気温差が激しくて暑かったり涼しかったりの5日間だったので前半は体調管理の整え方がいまひとつで疲れが出たり、体重が増えたりする日もありました😀 5連勤が続くうちに疲れがとれたり、体の状態が良い日もあり、5日間の寒暖差、天気差は私の家族、事業所の仲間も体調管理が大変だと

    • ケンちゃん物語😀😀2024年6月21日(金)

      今日も就労支援事業所でお仕事です😀 最高気温が25℃前後でいつもより涼しい1日なので過ごしやすいので、今日の畑作業では、与えられた事を黙々と集中して、約束事を守って指示を聞いて1つ1つ手抜きせずに取り組んでいきたいと思います😃 涼しいので今日は体をたくさん動かして頑張りたいと思います😃

      • ケンちゃん物語😀😀2024年6月20日(木)

        今日は就労支援事業所の仕事に来ています😀 畑で除草作業を行っていて、日中の気温が30℃以上まで上昇して強い日差しと共に暑くなります😀☀️ のどが乾く前に水分補給をしたり、体調管理、体をほぐしたりして熱中症対策をしながら暑さに負けないで作業する事を心掛けています😀

        • ケンちゃん物語😀😀2024年6月19日(水)

          今日もワイナリーさんで施設外就労のお仕事です😀 今朝から晴天で風通しが気持ち良いので、過ごしやすい1日になりそうです😀 自転車🚲でワイナリーさんに行きたかったですが、今日は荷物がたくさんあるので親に送迎してもらいます😀 今日は圃場作業とラベル貼り作業を行う予定なので、与えられた作業を通して指示をきちんと聞いて集中して行うこと、熱中症対策をやって水分補給をしたりしながら元気に頑張っていきたいと思います😀 家ではテレビ📺観たりいつもの手伝い、散歩かサイクリング、文章作成、読書、ス

        6月17日㈪〜6月21日㈮、5日間連続の仕事、家の生活を振り返る😀

          ケンちゃん物語😀😀 今日は久々の雨で涼しい1日でした☔ワイナリーさんの施設外就労で今日は瓶詰めの作業をやってきました😀🍷仲間と協力してそれぞれ与えられた役割をスムーズに行う事が出来たのが良かったと思います😀

          ケンちゃん物語😀😀 今日は久々の雨で涼しい1日でした☔ワイナリーさんの施設外就労で今日は瓶詰めの作業をやってきました😀🍷仲間と協力してそれぞれ与えられた役割をスムーズに行う事が出来たのが良かったと思います😀

          ケンちゃん物語😀😀2024年6月18日(火)

          今日は久々の雨☔です。農家さんにとっては恵みの雨でひと息できそうな1日だと思います😀 私は今日はワイナリーさんで施設外就労の仕事です😀🍷 雨☔なので親に車で送迎してもらいます😀 ワイナリーさんでの施設外就労では先週気を揉んでしまったりペースが遅かったりしたことが目立ったので、今日は周りをよく見て作業すること、気を揉まないでやることとペースの上げ下げを状況に応じて対応できるように心掛けたいと思います😀 集中して仕事を通して真剣に取り組む事も大切にして取り組んでいきたいと思います

          ケンちゃん物語😀😀2024年6月18日(火)

          ケンちゃん物語😀😀2024年6月17日㈪② 今日は就労支援事業所の仕事でした😀畑作業で人参の周りの除草作業を行って来ました😀予想以上に涼しい1日で外作業するには快適でした😀今日の夕方以降はテレビ📺観る、いつもの手伝い、散歩、文章かイラスト作成をする予定です😀

          ケンちゃん物語😀😀2024年6月17日㈪② 今日は就労支援事業所の仕事でした😀畑作業で人参の周りの除草作業を行って来ました😀予想以上に涼しい1日で外作業するには快適でした😀今日の夕方以降はテレビ📺観る、いつもの手伝い、散歩、文章かイラスト作成をする予定です😀

          ケンちゃん物語😀😀2024年6月17日㈪

          今日から仕事5連勤がスタートします😀 今朝家を出発する前に朝の支度をいつも通りやってる時に、大リーグドジャースの大谷翔平選手が2打席連続ホームランを打った速報を朝のニュースで知ったので私にとって今日からの5連勤のスタートするのにやる気とパワーを頂きました😀⚾ 今日は就労支援事業所で仕事で畑作業を行うので、暑さ対策をきちんとして家で作ってきた水筒の麦茶を水分補給として飲みながら与えられた作業を集中して黙々と真剣に積極的に行いと思います😀 

          ケンちゃん物語😀😀2024年6月17日㈪

          ケンちゃん物語😃😃 2024年6月16日② 今日は午前中母と買い物に行って、それ以降は家で過ごしました😃ウォークマンで音楽聴いたり久々にイラスト描いて、散歩に行ったり、新聞読んでテレビ観たりもしました😃今日から我が家でかき氷サービスを始めました😃

          ケンちゃん物語😃😃 2024年6月16日② 今日は午前中母と買い物に行って、それ以降は家で過ごしました😃ウォークマンで音楽聴いたり久々にイラスト描いて、散歩に行ったり、新聞読んでテレビ観たりもしました😃今日から我が家でかき氷サービスを始めました😃

          ケンちゃん物語😃😃2024年6月16日(日)

          今日は6月第3日曜日で父の日です😃☀️ 私の今日の予定は母と買い物、家の手伝い(外作業、皿洗い、配膳メイン)を行ったり、散歩とサイクリングをして外の空気を吸いながら運動したり、文章作成とイラスト作りにも励んだり、テレビ📺も観て時間を有効活用していきたいと思います😃 今日は朝7時に起床して、寝起きは疲労気味でしたが、朝ご飯食べたら元気出ました😃 体調管理と時間に余裕を持って、家族や人と話す時に最近伝え方がいまひとつなので、会話をする時は喋りすぎないのも必要なので余裕持って伝え

          ケンちゃん物語😃😃2024年6月16日(日)

          今日の午前中はサッカー⚽活動に参加して、午後は散髪、買い物、手伝い、余暇活動を行う予定です😀

          ケンちゃん物語😀😀 2024年6月15日(土) 今日、明日の土日は仕事がお休みです。 今日は土曜日なので午前中は障がい者のサッカークラブの練習に参加してきます😀⚽ 30℃超えの暑さになる予報なので熱中症対策をきちんとしながらだらだらしないで仲間とサッカー⚽を楽しんで体を動かして汗かきたいと思います😀 近況話、スポーツの話もしながら仲間と一緒にコミュニケーションをとりながらサッカーでは1つ1つの練習を通してチャレンジする気持ちで頑張りたいと思います😀⚽ 午後からは散髪に行って

          今日の午前中はサッカー⚽活動に参加して、午後は散髪、買い物、手伝い、余暇活動を行う予定です😀

          今週は体調管理と暑さ対策を大切にして仕事と家の手伝い、日常生活を行うことができました😃😃

          ケンちゃん物語😃😃 11日(火)から今日までの4日間連続の仕事を終えることが出来ました😃 先週末には夏バテと体調管理が怠った影響で発熱を出してしまう出来事があったので、今週は先週と同じく体調不良にならないように気をつけていろいろ見直すところは心掛けました。 その中で風呂に入る時間を夕方5時〜6時30分にすることとか、水分補給をこまめにすること、1日3食きちんと食べること、涼しい時間に散歩に行ったりと、これらの取り組みを私は暑さ対策と夏バテ防止に役立てました😃  それを心掛けた

          今週は体調管理と暑さ対策を大切にして仕事と家の手伝い、日常生活を行うことができました😃😃

          今日の仕事は就労支援事業所で畑作業。暑さ対策をして与えられた事を黙々と頑張ります😃

          ケンちゃん物語😃😃 今日は就労支援事業所で仕事です😃 畑作業を行います😃 最高気温が32℃前後まで上昇して暑くなる予報です☀️ 熱中症対策を心掛けて水分補給をこまめにして与えられた作業を黙々と集中して、積極性を持って指示を聞くこと、体をたくさん動かして取り組む事を心掛けて頑張りたいと思います😃

          今日の仕事は就労支援事業所で畑作業。暑さ対策をして与えられた事を黙々と頑張ります😃

          今週3日間の施設外就労を振り返る。

          ケンちゃん物語😃😃  11日(火)から今日までワイナリーさんで3日間連続で施設外就労の仕事でした。 いろいろと周囲からアドバイスや気をつけるようにする事などを助言を頂いたりする事が多くありました。 物や周囲をよくみて取り組む事、気を揉まないでやるようにする事を特にアドバイス頂いて、今回は私自身その都度周囲から指示や助言を受けた事は翌日の課題につなげたり、気持ちを不安定にだけならないようにだけ意識する事は出来たと思います。 もっと施設外就労の仕事中は1つ1つの作業に真剣に取り組

          今週3日間の施設外就労を振り返る。

          今日は《慌てないで周りをよく見てやる事》《暑さ対策》をしながら仕事、家での生活を頑張ります😃

          ケンちゃん物語😃😃 今日もワイナリーさんで施設外就労の仕事です😃 昨日と同様に今日も最高気温が30℃前後まで上がって暑くなる予報です😃☀️ 今日は仕事と家での生活を通して心掛けることは、慌てないで周りをよく見ることです😃 人や物にぶつかったり、注意力に気をつけながら取り組んでいきたいと思います。 暑さ対策もきちんとして、こまめに水分補給、汗の始末、ストレッチ、仕事から帰宅後汗かいてたらシャワーを浴びるなど工夫したいと思います😃

          今日は《慌てないで周りをよく見てやる事》《暑さ対策》をしながら仕事、家での生活を頑張ります😃

          ケンちゃん物語😃😃 今日も日差しが強くて暑い1日です☀️😃施設外就労で午前中は室内で涼しい場所で作業しています。午後からは午前中と同じ作業の続きか別な作業になると思うので、どこの場所で作業しても良いように準備しておきたいと思います😃

          ケンちゃん物語😃😃 今日も日差しが強くて暑い1日です☀️😃施設外就労で午前中は室内で涼しい場所で作業しています。午後からは午前中と同じ作業の続きか別な作業になると思うので、どこの場所で作業しても良いように準備しておきたいと思います😃