みなさんは一度でも膝に痛みがでたことはありますか？ 僕は整骨院で勤務していた時からトレーナーとして活動する今に至るまで、スポーツ外傷を中心に診ていたこともあり、…
「足関節捻挫は繰り返す」 「何度も捻挫をして関節が緩くなってる」 みなさんはこのような言葉を耳にしませんか？ 足関節捻挫はたくさんある怪我の中でも 再発している方…
整骨院で働いていると 「よく足首を捻るんです」 「何回も肉離れを繰り返してます」 このような声を患者様からたくさん聞きます。 最近では、怪我の治療から競技復帰まで…
春藤謙介
2024年3月31日 19:24
みなさんは一度でも膝に痛みがでたことはありますか？僕は整骨院で勤務していた時からトレーナーとして活動する今に至るまで、スポーツ外傷を中心に診ていたこともあり、膝関節周囲の軟部組織(前十字靭帯、半月板)の損傷や変形性膝関節症と呼ばれる症状の方を多く診ていました。軟部組織損傷の解説そんな方々に共通していたのが【膝関節周囲の筋力低下】です。スポーツ現場でよくみられる、軟部組織(前十字靭帯
2024年2月29日 23:22
「足関節捻挫は繰り返す」「何度も捻挫をして関節が緩くなってる」みなさんはこのような言葉を耳にしませんか？足関節捻挫はたくさんある怪我の中でも再発している方がとても多い怪我です。再発を繰り返しその度にチームから離脱。大事な試合にも痛みを抱えたまま出場。この記事では足関節捻挫を繰り返さないために’’家でできるリハビリ,,を中心に動画も交えながら受傷から復帰までの段階に分けて
2024年1月30日 13:07
整骨院で働いていると「よく足首を捻るんです」「何回も肉離れを繰り返してます」このような声を患者様からたくさん聞きます。最近では、怪我の治療から競技復帰まで見てくれる整骨院が増えてきました。しかし、まだまだリハビリ設備が整っておらず治療だけで終わってしまう整骨院が多く存在します。・やっとの思いで復帰できたのに,,,・またすぐに怪我をしてしまった,,,・整骨院の先生からはプレーして
