未来のあなたはどうなってる？

私の3ヶ月以上のサポートプログラムでは、未来どうなっていたいかを書いてもらうワークがあります。


Life upサポートはもちろんですが、食事改善、ファスティングサポートでもお聞きしています。

これ、必要なさそうかもしれませんが、結構重要だなぁと私は考えているんです。


健康でいたい、もっとワクワク過ごしたいという気持ちでサポートを受けてくれる方は、

必ず、自分の人生の目的のためにその気持ちが出ているのです。


そこをクライアント様も私も意識をしてプログラムを進めることで、より同じゴールに向かって、変わることへの意識高く進めると感じています🥰

また、プログラムが終わっても状態を維持、もしくは良くしていってほしいと考えています。


つまり習慣にしていただきたいのです。

習慣はやり方を学んだだけでは、なかなか身につきません。


自分の中のワクワクを活かしながら、それに向かってコツコツ努力する必要があるのですね！


何のために変わりたいの？


これを大事に一緒にゴールへ向かって良くなってほしいなと考えています🥰




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