リリース＆マッサージ　健康研究所

リリース＆マッサージ

日常生活で自然と身体に蓄積される癖を一緒にリリース＆マッサージでリセットしませんか？ご自身で行うセルフマッサージのクラスです。心身のつながりも感じられストレス解消や気分転換にもなります。血行促進、骨盤調整、便秘解消などセルフ整体の効果もあります。自分を見つめ直し再発見するご褒美タイムを一緒にレッスンで感じてみましょう。

対象

全ての方

-心身リフレッシュしたい方。

-ご自身をリリース＆マッサージを通して癒し再発見したい方。

-日頃の不調を自分のペースでリラックスしながら整えたい方。

-運動不足や心身の不具合をご自分でもケアしていきたい方。

-自分のペースで楽しみながら不調を改善に向かわせメンテナンスに取り組みたい方。

ご参加お待ちしております♪

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お問い合わせ
健康研究所

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