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書籍の紹介

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本
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寺田京太”Keith（キース）”＠スポーツ現場の専門家
寺田京太”Keith（キース）”＠スポーツ現場の専門家

寺田京太”Keith（キース）”＠スポーツ現場の専門家

書籍紹介『エディー・ジョーンズとの対話』

書籍紹介『エディー・ジョーンズとの対話』

皆さん、こんにちわ！

社会人ラグビーチームと大学野球部一部リーグのチームでコンディショニングコーチをしている寺田です。　

このnoteではスポーツ好きな方、スポーツをするお子さんを持つ方に向けて様々な情報を発信していきたいと思います！

少し更新の感覚が開いてしまいましたが、
今日は久しぶりに本の紹介。

エディー・ジョーンズとの対話 コーチングとは『信じること』
生島淳著

2015年、それ

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寺田京太”Keith（キース）”＠スポーツ現場の専門家

寺田京太”Keith（キース）”＠スポーツ現場の専門家

競技力向上のためのウェイトトレーニングの考え方

競技力向上のためのウェイトトレーニングの考え方

皆さん、こんにちわ。

社会人ラグビーチームと大学野球部1部リーグでコンディショニングコーチをしている寺田です。

今回は久しぶりに書籍の紹介をしたいと思います！

競技力向上のためのウェイトトレーニングの考え方
河森直紀著

書籍紹介①考え方がポイントTwitterでの発信も有名な博士号を持ったS&Cコーチである河森さんの新刊である本著。

とても本質的な内容を分かりやすく書かれているものになっ

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