2021年3月の記事一覧
ジュニア選手にオススメしない3つの事
皆さん、こんにちは。
オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたいと考えているコンディショニングコーチの寺田です。
今日は『ジュニア選手におススメしない3つの事』という内容で書いていきたいと思います♪
どんなスポーツにも通じる事だと思うので良かったら最後まで読んでみて下さい♪
その１: 夜更かし大人でも子供でも同じですが、身体は寝ている時に回復します。
また、子供の場合はそれにプ
超久しぶりの土日オフで感じた『子供達のいざこざへの不慣れ』
皆さん、こんにちは。
オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたいと考えているコンディショニングコーチの寺田です。
今回は週末なのでいつも以上に肩の力を抜いたお話。
今週末に感じた『子供達のいざこざへの不慣れ』という事について書いていきたいと思います。
超久しぶりの土日オフタイトルにもある様に今週末はかなり久しぶりにサラリーマンの方の様に
『土日が連続してお休み』でした！
いつ
質問への回答: 『小学生の練習時間』について
皆さん、こんにちは。
オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたいと考えているコンディショニングコーチの寺田です。
今回は以前に行った『公式LINE登録者様向け: 質問はありますか？』という企画に対する回答を書いていきたいと思います♪
質問: 『小学生の練習時間はどれくらい？』まず頂いた質問の内容は
『小学生3年生ではコロナウィルス明けから90分、期間をあけてから120分にしている
練習で『チャレンジ』する事の意義
皆さん、こんにちは。
オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたいと考えている
コンディショニングコーチの寺田です。
このnoteを読まれている方は私が
『近鉄ライナーズのコンディショニングコーチ』で
『オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたい』
と書いているので
ジュニアラグビー選手に何らかの形で関わる方が読まれていると思うのですが(全然関係ないという方、ありがとうご