ダイエット奮闘記 6/3 木曜日
==メンタル==
良好！
嫁と話して今日の夕飯から主食を抜くことにした。
==朝食==
フランスパン（明太マヨ＋ウィンナー1本）
アイスコーヒー（ブラック）
==昼食==
【や】オートミールピザ
==夕食==
【さ】サラダ
【さ】キムチチーズオムレツ
焼肉
麦茶
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専属サポーター：高木さつき先生（本マイブレス協会認定のブレスプレゼンター）
応援：アスリートトレーナー兼スポーツフードアドバイザー：山田有由未先生
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