#ヴィーガンレシピ
アニマルフリー・ヴィーガンスイーツのレシピ2品、書いてみた。
昨日グルテン、動物性タンパク、砂糖不使用スイーツ２連発したおかげで罪悪感なく甘いものにありつける今日☀️
健康と、動物虐待&気候変動への加担を減らす3つの意味で、自分にとって大切なこと。
トースターでできるヴィーガンバナナスコーン①バナナ1本フォークなどでつぶす。
②豆乳・ココナッツオイル大さじ2ずつ、メープルシロップ (動物性でない甘味料なんでも) 大さじ2をバナナに加えて混ぜる。
③ミ
ヴィーガンレシピの個人的オススメYoutuber4選
アイデアヴィーガン料理にチャレンジしていて、だんだんレパートリーが増えてきました。
動物性のものを使わず、オーブンも使わず（家に無い）に地球の一部として生きていくための一つの術のトレーニングになって、アイデアのトライ＆エラーが実験みたいでめっちゃ楽しい。（いま人生で一番料理してる笑）
で、慣れてきたらインプットしたレシピを自分用に作りやすいようにカスタマイズしていくんですが、ヴィーガン料理の面