記事一覧
パン日記 はこねのちだパンに当選しました！
とっても心惹かれるパンをつくってらっしゃる 箱根にある ちだパン インスタで見つけてから、一度は食べてみたいパン屋さんです https://www.instagram.com/chidapan.h…
17
パン日記 糖質制限でも食べれたパン
こんにちは。かずちゃです。
前回は糖質制限をやめてまで、食べたかったパンがあるというお話をしました。
ダイエットにつきものの停滞期。
自分がやってる方法が正しくないから
停滞期なのか…
何か変えた方が良いのか、悩みますよね💦
そんな時、糖質制限をやめた人のブログを読みました。
その内容は…
糖質制限をやめて
元の食生活に戻すと、リバウンドする
身体に良い糖質で
徐々に慣らせば、リバウン