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2020年7月の記事一覧

16.柔道の試合で凄まじく勝率を上げる方法

〜柔道の試合で凄まじく勝率を上げる方法〜

今日はシンプルに1つだけ紹介したいと思います!

重要度☆☆☆☆☆

《自分は今【攻める側なのか】&【守る側】なのかを意識して練習する。》

〈具体的な練習方法の解説〉
↓↓↓

パターン①(主に乱取り稽古中)
乱取り稽古で相手を投げる→すぐにタイマーで残り時間を確認→⑴相手が焦って前に出てきているのか。⑵相手が特に焦っていないのか確認→

・⑴相手が焦

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庭とはなんぞや

庭とはなんぞや

庭「にわ」と聞くと、一般には住宅の庭が思い浮かぶ。庭園「ていえん」となるともう少し規模が大きく、寺社の庭や公園的な場所がイメージされるが、日本において庭園と呼ばれている場所は必ずと言って良いほど何らかの建物と一体になっている。建物と庭(庭園)はどちらかが主でどちらかが従という関係ではなく、両者が一体になることで一つの造形、景観として成り立っている。

庭とは何なのか?日本庭園とは何なのか?ウィキペ

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アウトプットの基本原則

アウトプットの基本原則

インプットとは、脳の中に情報を入れる。つまり「入力」すること。アウトプットとは、脳の中に入ってきた情報を脳の中で処理し、外界に「出力」することです。

具体的にいうと、「読む」「聞く」がインプットで、「話す」「書く」「行動する」がアウトプットです。

インプットすると、脳の中の情報や知識が増えます。しかし、インプットだけでは、現実的な変化は何ひとつ起きません。一方、アウトプットは「行動」です。アウ

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