アーユルヴェーダが伝えたかったこと
こんにちは！自然と調和しながら、５エレメンツメソッドで土台と軸を整え
ライフデザインするKAORUです。
今回はアーユルヴェーダを本格的に学んで、５エレメンツメソッドを導き出すまでの気付きについシェアします。
▼本格的なアーユルヴェーダの学びで気付いたこと
前回の記事でお伝えした８分野を２年半かけて学んだことは
分野別の症状や原因について、1つ1つ学んでいく内容でした。
前回の記事はこちら↓
アーユルヴェーダがとても大切にしている事は
病を根源ら断ち切ることなんです。なんか、すごくないですか？
この原因を探るための学び、私が受講した8分野を含む、１０教科なんです。
▼人生がシンプルになる気付きとエピソード
各分野ごとの過剰な食事・生活習慣・感情などを細かく分析して
身体のどの場所に、どんな症状がでるのか、こころの状態までも紐解いていきます。
各分野ごとに、学びを深めていくごとに
過剰になっていることや、自分のこころの状態を知り気付くだけで
健康な人は、いまよりも、もっと、自分らしく人生を楽しめることに気付き
個人面談の時に、気付いたことを打ち明け、
セラピストではなく、アーユルヴェーダの基本の『き』で人生が豊かになるサポートがしたいと告げました。
そして、この気付くだけで、人生が豊かになることをアーユルヴェーダが1番伝えたかった事だと知りました。
気付きとやりたいことを告げてから、
わたしの人生が、より、シンプルになっていき
自分らしく、アーユルヴェーダを伝える、
きっかけとなりました。
▼アーユルヴェーダが気付かせてくれて、手放すことができたこと
それは、『癒したい気持ち』
えっ！！ですよね。
癒したい気持ちの奥底にある、本当の気持ちが湧き出てきて
父を助けたかった、早く気付けばよかった、何かできる事があったかもetc
カルマの話や、魂と体を学んだわたしは
どこか、自分を攻める気持ちや『個』の人生を知り、
癒され解放されました。
そこからの私の人生は、だんだんと変化し
自分らしい生き方を選択できるようになり、
この体験を、更にシンプルにしてBE YOU TIFUL BASICを立ち上げ
自分らしく輝く女性の育成サポートをするまでに成長しました。
次回は、BE YOU TIFUL BASICについてシェアしますね。
3月受講生募集開始です。
よろしければサポートをよろしくお願いします。 今後の活動費として使わせていただきます🙏