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kaorina091
2021年9月28日 17:10
シチリア島の州都、パレルモからの発信。 ボンジョルノ。最近足腰の衰えを感じている私です。 普段の生活ではそれ程気にならなく、全く運動をしないままに何年も過ぎています。 2011年、何故かエアロビやランニングを初め、週に４−5回は体を動かしたものの、一年が過ぎようとした2012年7月に自宅で尻もちをついて腰椎にヒビが入り、中止。 その後再び運動をすることなく歳だけ重ねてしまいました。歩くのは
2021年9月27日 17:01
シチリア島の州都、パレルモからの発信。 ボンジョルノ。やっと金曜日の写真を少し整理したので、その一部をご紹介。 フランスのポルシェクラブがシチリア島ツアーを行って、約1週間あちこち回っていました。 クラブの会長さんと副会長さん、しばらく前から知り合いでありまして、相方がツアーのお手伝いをしていました。 そしてパレルモ以外の街のホテルやレストラン、観光名所情報は彼よりも私の方が詳しいので、途中か
2021年9月17日 20:28
シチリア島の州都、パレルモからの発信。 ボンジョルノ。再び日中は30度越えの日もあるパレルモ地方ですが、太陽が低くなってきているし、真夏の暑さはありません。 そろそろオーブンを使うのも楽になってきました。と言うことで、パスタのオーブン焼きです、日本で言うマカロニグラタン。 大した買い置きがなかったというか、ほとんど何もなかったので、ツナとカリフラワー、レタスをちょこっと。 チーズは数種類、
2021年9月11日 16:58
シチリア島の州都、パレルモからの発信。 ボンジョルノ。雨が降って、涼しいパレルもです。 昨日の夜は雷と雨、一回止んで夜中に大雨。 雨の音を聞きながらベッドにいました。 何だかへんてこりんな夢を見続けた感じなのですが、内容はよく覚えていない・・・。 でも何回もスマホのバッテリーが少なくなって焦っている自分が出て来ました。 意味があるのかしら？大好きなイワシ、昨日はイワシ団子を作りました。 こ
2021年9月8日 18:00
シチリア島の州都、パレルモからの発信。 ボンジョルノ。サーモンのパスタ、これは結構北から南まで食べられているパスタです。 通常サーモン・クリームで、生クリームを使用します。 実家の母が大好きなので、帰国のたびに作っていました。作り始めて開封していない生クリームを冷蔵庫から取り出してみたら、賞味期限を大幅に過ぎていた〜。 あまりそういう事を気にしないで暮らしているのですが、生クリームはヤバそ
2021年9月4日 19:18
シチリア島の州都、パレルモからの発信。 ボンジョルノ。昨日もちょっと雨が降りましたが、夜中からの大雨がすごかった！ 雷も鳴って土砂降り。 ベッドの中で雨音を聞きながら、すっごくリラックスしちゃいました。一晩中降り続け、今朝も雨。 体が楽になってます。 今現在お昼前、ちょっと晴れ間が出ていますが、この後また降るらしいです。 明日の日曜日までは大体雨の予報です。 夏が終わって行く・・・。先日、
2021年9月2日 15:42
シチリア島の州都、パレルモからの発信。 ボンジョルノ。やー、たかが（失礼な言い方）note、されどnote。 たったの4日間サボっただけで習慣に戻すのが難しいことに気が付きました。 以前は起床して、色々身支度を整えたらパソコンに向かっていたのですが、今朝は「あっそうだ、note書かなくちゃ」みたいな感じであります。 1年半も続けているのに、僅か4日でこの有様？ スマホで投稿なさっている方も
