自分で満たす承認欲求

人が生きていく上で主に５つの欲求が満たされないと幸せを感じることが出来ないとされている。

マズローの自己実現理論。

まずは睡眠、食欲などの生理的欲求。

家、仕事、健康などの安全欲求。

人間関係、家族、友達、恋人などの社会的欲求。

名声、信頼、尊敬などの承認欲求。

そして、自分の能力や可能性を満たすための自己実現欲求。

全ての欲求が満たされた時に人は本当の幸せを感じることができる。