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つれづれ…

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カウンセラーをしている40代の♂です。なんとはなしに日々思ったことを文章に残していこうと思います。不定期更新。
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青空英会話セラピー

青空英会話セラピー

今の仕事を始めて二年目の頃。人と話すのを怖れるひきこもりがちの若いクライアントがいた。まぁ何度目からかワタシとマンツーで会えるようになってたし重度ってほどじゃなかったのだけれど。英語に興味があるってことで週に一回英検の勉強を一緒にしてた。

ある日「なんで英語の勉強してるの?」って尋ねたら「外国の人と話してみたい」と言う。

「話してみたい⁉︎」

だったら話してみようと外国人観光客で溢れる

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師走ですね。

師走ですね。

師走ですね。

行動経済学の立役者ダニエル・カーネマン先生の教えに従い、とりあえずこの月を良き記憶で埋め尽くしたいものです。

名著『ファスト&スロー』に「ピーク・エンドの法則」と「持続時間の無視」という二つの心理学的特性が紹介されています。

「ピーク・エンドの法則」というのは、「ある経験についての記憶に基づく自己評価は、①ピーク時と②終了時の苦痛の平均でほとんど決まる」というものです。

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