Maki
2023年1月の最後の寒い日に保護したイカツイ猫のハナゴン
去年の秋に体験教室に行ってからペン字を始め、間もなく1年です。春にお教室が終了したと同時に会派を移籍し一からお稽古をしています。今さらだけど楽しく書いています。
3か月ぶりの内科へ。 血液検査の結果を手渡されました。 イエローカード(もしくはレッド)だった中性脂肪とコレステロール値が、激下がりしていました。100ちかくも下がっている。 おーる正常に。 え、これは？ ちょっと状況を把握しかねますよね。 先生が言うにはホットヨガやウォーキングの効果がばっちりあらわれたのだろうとのこと。 好結果でした。 ほそぼそとする有酸素運動と筋力をつけただけで体内年齢が若返り血管がすこしは元気になるという結果でした~
6月のある早朝に猫が家を出てしまいました。ドアの開け閉めや鍵の施錠には気を配っていたのに、その日は一か所の窓のカギをかけ忘れて寝ていた。 猫の唸るような声で目が覚めた一瞬になんだかすべてのことを悟ります。飛び起きてみたテラスにうちの雄の猫2匹がにらめっこをしていました。 一匹の子は呼べば家の中にするっと入ってきた。 もう一匹の子はすごく戸惑った表情で私を見ていた。呼んでも来ない。威嚇されて居場所を失った気分だったのかもしれません。 騒がず静かに入ってくることを待っていたけ
昨日は茅の輪をくぐってきました。 一年の後半も無事に過ごせますように、という参拝の方々の微笑ましい風を一緒には浴びました。 この霊験ある茅の輪パワーが届きますように。 今月発売の『短歌往来』に今月の新人歌人として五首の掲載をしていただいています！ 新人というには申し訳ない50sです。 でも有難うございました。 よかったらご覧いただきたいです！
昨日は母の通院日だった。 帰りにショッピングモールへ連れて行くと、楽しかった楽しかったと何度も言ってる。 今日はもう覚えていないかもしれないけどどうだろう。 認知症もステージが上がったなあ、ということがいろいろあって、すぐにはうまく書けないんだ。 さっき、車椅子を注文しました。 レンタルのつもりでいたけど、普通のタイプなら良心的な値段だから。もちろんレンタルでもきちんとした車椅子が貸していただけます。ケアマネさんに相談したりリースの会社に問い合わせれば早く対応してくれ
母の腰の圧迫骨折がまた再発をしているのか、筋力も低下がすすんでいるのかとても痛い様子で、歩くのが難儀な様子。きょうは食事を私が自宅で作り、それを実家に運んだ。実家はすでに調味料が不揃いで道具も不足気味です。 調理台の引き出しをあけるといろいろな種類のものが収まっている。 なぜここに？というものが無造作につっこまれてる。きっと認知症がすすんでいるせいで収納することがうまくできなくなっているのだと思う。 きょうは鶏とニラ・三つ葉・ショウガなどの雑炊と、おにぎりをたくさん握って。
朝から印刷をしなくてはならず、プリントし終わった途端にインクが切れてセーフ!となったり、書店を歩きたまたま良い本に出会えたりできて今日はすこしだけ幸運だ🫶と思える。 だから朝からカフェに寄りました。 出てこないけど種になっていればいいね。
5月13日 返信の封筒が返ってきた。 ポストにそれを見つけるといたたまれない気持ちが大きくて、ひとまずバックにしまい込む。 短歌の作品の直しが師匠から返ってきたとき、はじめのころは鋏で開封するのももどかしくてびりびりと開けて読んでいたけど、いまは気持ちを整えてから自分のいいタイミングでなければ読めなくなった。どうしてかな？？ たぶん期待しすぎた気持ちがぺしゃんこになるのが怖いのかも。誤解されてはいけないけど、怒られるようなことはもちろんないし、とてもおおらかに直してくださって
GW最終日に作ってるのは甜麵醬がなくなってしまったけど他の調味料で代用できた麻婆豆腐であります。 キッチンの上部の棚いっぱいにレシピを貼り付けており、そのほとんどはリュウジ氏、AKIさん（清原亜紀さん）、mizukiさんです。 本から抜粋したレシピを紙に書きうつし、そしてここに貼っておけば本を探しなおしたり、ネットで検索しなおしたりする手間がはぶけるし、もうこのレシピ様たちに頼りっぱなしです。ほとんどが調味料の組み合わせなのよね。でもとくにさいきんはmizukiレシピがすご
今月の書道では「はらい」の書き方について教わる。 このはらいは比較的うまくいったほうだと思うし、これは褒めていただいた。 昨年までこの書道のクラブを支えてきたメンバーの方の四十九日の知らせをうける。年齢の高い方が中心のこの書道クラブ、月に一回二回程度でも長年同じ趣味と友情をあたためてきた方々の悲しみは見ていてつらかったです。 自分の母とは違うタイプの女性たちから、あたたかい時間を共有させてもらっています。
わたしたち押し出されてく樹の枝にとどまりきれぬ桜のように 誕生日が過ぎました！ 今年も1年を楽しんで過ごしたいと思います。
NHKスペシャルのLast Days 坂本龍一 最期の日々をさっきまで観ていました。 それは美しい日々で、 最期の時までアイデアや日常をメモしたりご自身に手紙を書いたりされて、 深く考えさせられましたね。 意外だったけれど575や短詩のように想いを綴ったり、 西行の一首を書き留めておられました。 水底に深きみどりの色見えて風に波よる川柳かな
２月のある日、今までページを開けば予約日は全て埋まっているのにその日はポツリと空白時間があった。テレビでも活躍されている占い師の大串ノリコさんです。数年待ちの人気だそうでした。 こんなことある？ 秩父は遠いけどこれもタイミングかもしれないと思って予約のボタンを押すと、確認のために次の手続きにうつると出てきたので これは本当に予約が取れそうだとびっくりしました。 悩みはないがこれも縁だと思います。 今月に入り秩父の日まで体調を整えて、行ってきました。 思ったより山の街で気
実家のご飯を作るたびになんとも言えない無力感でいっぱいになっている。 火を使う料理がとても少なくなった両親の食卓に、なるべく揚げたてとか湯気のたつ鍋とかを作る。けれどなんだかモヤモヤしています。 血圧や心臓の薬をいくつも飲む両親には、なるべくローフード食にして腸の状態を良好にしたらどうかしら？ なんて思うけど、 「もう好きなものを作って好きに食べたい」 と言う。わかる。 ローフードは生穀物を良しとしてるし、マクロビはほとんど加熱調理だし 何が良いのかは人それぞれなのだろ
風邪をひいて長引いてしまった。 インフルもコロナも陰性だったのですが1週間ほどヨガも休んでいる。 やっと活動はじめました。 神田で書道具のお店に寄りました。 ペン字も毛筆も紙も豊富で見応えがあり飽きませんね。海外の方をお連れしても喜ばれそうです。 墨液には保存料など添加物がけっこう入ってて、墨で書いたものとは違うとたびたび聞くので、ひとつ墨を買おうと思いました。こちらは13-4cmの5丁という大きさ。箱を開けるとふわーっと墨の香りがします。 縁起もの、龍のペーパーウェ
先日、Xで吉本ばななさんが呟いていらっしゃった本を、その場ですぐに注文した。 食べ物日記によわい。 毎日きちっとされていて、でもときどき美味しいものを食べようと、あてもなく浅草に向かうなど、どの日にも食に対するフットワークの軽さが見える。すごい。 コグレヒデコさんのごはん日記とか大好きだったし、東海林さだおさんの食のエッセイ本も大好きで笑いながらたくさん読んだ。 #吉本ばなな #麻生要一郎
いつもの青空 イレギュラーなことだけど朝から実家に用があった。 ついでに昼飯夜飯にと、ささっとカレーを拵えました。 タクシーアプリが便利ですね。 サクッと帰宅です。 良い日曜日を！
