尊すぎて見ていられない現象（三重県の道の駅巡り）

最近本文の内容と関係ないことをタイトルにしがちです。 後から見返した時に自分でもわからなくなりそうなので、カッコ書きで本文の内容をサブタイトルにしています。 じゃあ最初から内容に沿ったタイトル書けって話なんですが。 どうもかっきーです。 こつぶちゃんねるが本を出したのです。 読めるかなあ… 好きすぎて逆に読めなさそう。 多分旅先で偶然見かけても声とかかけられないです。 ジョイ家の亀さんとかだったら平気かなあ。 ホワイトベースの二宮さんも無理な気がする。 今日は勉

【ダイエット記録　#022】尿酸値の上がった理由が本気でわからない件

今週、6月の終わりに受診した健康診断の結果が返ってきました。 途方に暮れています。 血圧はまあしょうがないです。 毎日測ってるので、測定の誤差などは生じないことは百も承知です。 尿酸値… なぜ上がった…？ こちらのサイトに一覧表がありました。 https://www.tufu.or.jp/pdf/purine_food.pdf やはり主犯はこいつか…？ 栄養成分の一覧を見たらめちゃくちゃコスパのいいエビオスさん。 プリン体の含有量は1日推奨量の30錠あたり113

【ダイエット記録　#021】にょにょにょ！（去年と今年の健康診断結果比較）

僕は昨年11月からダイエットを始めておりまして、ここまでで約40kgの減量に成功しております。 そんな僕は昨年、健康診断の結果がエライことになっておりました。 やばいです。 特に糖尿。 やばすぎて西東京バスになります（プシュゥッ！）。 今年の結果がこちら。 だいぶ減りました。 だいぶ減りましたが、尿酸の数値がバカ上がりしました。 なぜ…？ にょにょにょ？！とか言ってふざけてても健康にはなりません。 何か対策を打たなければ。 ただ、すべて悪いことばかり気にしていても

【ダイエット記録　#020】SVってなんだよ？（2つの朝食を比較してみた）

どこにも書いてないんですよ、SVの読み方。 意味はあるんですけどね。 食事バランス（Shokuji Balance）の略だったらSBになるはずだし。 SVって何だよ？ そんなわけで、あすけんはじめました。 こんなにいいサイトがあるなんて知りませんでした。 ホントに俺はマジメにダイエットやってるんでしょうか。 やりたかったことはこれです。 俺の朝食（MAX）と朝食（New Style）の比較。 ちなみに、あすけんは2023年7月24日にはじめました。 24日は普通にN

【道の駅巡り】実は関東の道の駅を制覇してました（当時175駅）

この記事からの連投です。 実は、関東の道の駅を2019年に完全制覇してました。 今ではスタンプブックも5冊になりました。 血と汗と涙が詰まってますね。 血は多分こけたときのやつ。 汗は夏だったから。 涙は汗が目に入ったから。もしくはあくび。 関東以外のスタンプブックも持ってるのですが、北海道と関西から西はさすがに趣味で回るにはしんどいので買ってません。 九州のスタンプブックは鹿児島の実家に置いてあります。 何を隠そう、最初に道の駅巡りを始めたのは鹿児島だったのです。

【車いじり】【New】Echo Auto (エコーオート) 第2世代　使ってみた

Amazonプライムのプライムデー、どうでした？ 僕は主にダイエット用の食材をめちゃくちゃ買いだめしました。 その他に買ったものがこれ。 今はセールが終わって値段が上がっちゃいましたね。 7月11日に購入した際は3,980円でした。 さすがに半額だと買っちゃいますね。 この動画を見たときから、今か今かと狙っておりました。 そんなわけなんで、今日は久しぶりに車いじりデーです。 ちゃんと紹介したことなかったんですけど、僕の愛車はこれです。 スイフトスポーツに乗ってます。

【ダイエット記録　#019】一日で体重が1.2kg落ちた日（過去の体重一覧）

稽古場からかっきーです。 このnote書こうとしてTwitter開いたら、エッチなツイートが出てきて慌ててフォローはずしたと思ったら逆にフォローしてました。 すぐ外しなおしました。 Twitter社さん、やめてもらえませんかね。 今朝と昨朝の比較まずはこちらをご覧ください。 今朝の体重などの測定結果です。 昨日のはこちら。 はい。 1日で1.2㎏落ちました！＼(^o^)／ なんでなん？ さっぱりわからん。 いつもと同じ生活をしてるだけです。 朝食は急いでたからバ

【資格試験】これまでの戦績を曝す（取得資格一覧）

実は僕、資格取りたいって言ってる割にはあまり高度な資格を持ってないのがコンプレックスです。 とりあえずこれまでの戦績を曝してみます。 ★*:;;;;:★:;;;;:★:;;;:★:;;;;:★:;;;;:★:;;;:★:;;;:*★ 試験名 受験日 成績 ITパスポート 2019.5.18 合格　790点 経営学検定初級 2019.6.30 合格 経営学検定中級 2019.6.30 合格 ビジネスマネージャ検定 2019.7.21 合格 ビジネス会計検定3級

【資格試験】宅建士試験てどうやったら受かるんだべ？

今回の記事は完全にタイトルの通りです。 とりあえず、一番身近な宅建士である兄に攻略法を聞いてみました。 「民法めっちゃがんばれ」 「宅建業法は満点とって当たり前だから落とすなよ」 なるほど。 学生の頃から民法は苦手でした。 どっちかっていうと憲法の方が好きです。 条文少ないから判例をめっちゃ覚えないといけないのですが、具体例ある方がイメージわきやすくて好きだったのかもしれません。 権利関係とか整理していくところから始めないといけないですね。 がんばるぞーい。 過去問

【速報】昼飯食ってたら、店員さんに「やせました？」のお言葉をいただきました！ 大変におめでとうございます！ #ダイエット

【ダイエット記録　#018】ビフォーアフター写真を撮ってみた【資格試験】

全国のダイエット戦士の皆様こんにちは。 今回はタイトル通りなのですが、せっかく肥満（3度）から肥満（2度）に変わったのを記念して、ビフォーアフター写真を撮ってみました。 天気はどっちも曇りなのですが、ちょっと色見が違いますね。 写真にあまり詳しくないですが、上は同じ服装です。 こころなしか、表情も明るいです。 でも、手のムチムチ具合は多少改善されてるものの、やっぱりまだありますね。 顔も、ご飯食べる前のはずなのに、むくんでるのかパンパンだし。 そろそろ独学（？）でやっ

☆今日習ったこと☆ ･腿裏と腿前が硬い ･内股はそうでもない ･脚の中でも硬いところと柔らかいところが混在してる ･ストレッチは脚を中心に #ダイエット #ストレッチ #パーソナルトレーニング