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かっきーのダイエット部屋　＊半年でマイナス30キロ＊

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ダイエットの記事をまとめました！ 参考になるかわかりませんが、僕のやり方を紹介してます！ 毎日の体重測定記録はTwitterを見てください。
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俺のダイエットを見せびらかすぜ（ダイエット記事一覧）

ダイエット記事がたまってきたので、ここいらでマガジンに搭載した内容を体系的に並べ替えて読…

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1年前
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【ダイエット記録　#024】減量40㎏達成しました＼(^o^)／

いつもTwitter垂れ流しててすいません。 いつの間にかダイエットで40㎏達成してました。 本来…

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11か月前
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【ダイエット記録　#023】爆上がりした尿酸値についてお医者さんに相談した結果

今日はこちらの記事の続きです。 お医者さんのところへ行ってきました。 血液検査も項目によ…

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11か月前
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【ダイエット記録　#023】尿酸値が上がった理由について（考察）

ダイエットすると、尿酸値が上がるのかもしれない。 詰んだやん…。 とりあえず、いったん尿…

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11か月前
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【ダイエット記録　#022】尿酸値の上がった理由が本気でわからない件

今週、6月の終わりに受診した健康診断の結果が返ってきました。 途方に暮れています。 血圧…

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11か月前
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【ダイエット記録　#021】にょにょにょ！（去年と今年の健康診断結果比較）

僕は昨年11月からダイエットを始めておりまして、ここまでで約40kgの減量に成功しております。…

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11か月前
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【ダイエット記録　#020】SVってなんだよ？（2つの朝食を比較してみた）

どこにも書いてないんですよ、SVの読み方。 意味はあるんですけどね。 食事バランス（Shokuji Balance）の略だったらSBになるはずだし。 SVって何だよ？ そんなわけで、あすけんはじめました。 こんなにいいサイトがあるなんて知りませんでした。 ホントに俺はマジメにダイエットやってるんでしょうか。 やりたかったことはこれです。 俺の朝食（MAX）と朝食（New Style）の比較。 ちなみに、あすけんは2023年7月24日にはじめました。 24日は普通にN

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【ダイエット記録　#019】一日で体重が1.2kg落ちた日（過去の体重一覧）

稽古場からかっきーです。 このnote書こうとしてTwitter開いたら、エッチなツイートが出てき…

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1年前
6

【ダイエット記録　#018】ビフォーアフター写真を撮ってみた【資格試験】

全国のダイエット戦士の皆様こんにちは。 今回はタイトル通りなのですが、せっかく肥満（3度…

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1年前
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【ダイエット記録　#017】一日で体重が1.2kg増えた日

Q：昨晩はお楽しみでしたね？ A：そうですね。 Q：お昼もいっぱい食べましたね？ A：だって、…

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1年前
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【ダイエット記録　#016】半年で30キロやせた男の1日ルーティン

ジョイ家の動画見てたら可愛すぎて悶絶しました。マックスとまさきの組み合わせは最強やでぇ……

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1年前
6

【ダイエット記録　#016】自分を好きになることとは

あまり読まれたくないけど書きたいだけの記事ってあると思うんですよ。 自己消費的な。 そんな…

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1年前
2

【ダイエット記録　#015】BMI戦争

Battle of Mission Impossibleです。 3文字のアルファベットで大喜利するの難しいです。 Bakawo Miro Iwankocchanai （馬鹿を見ろ言わんこっちゃない）です。 Body Mass Index（ボディマス指数）。 BMI（BMI） [体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]で算出される値。 肥満や低体重（やせ）の判定に用いる。 肥満度を表す指標として国際的に用いられている体格指数で、[体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]で求められま

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