【夜のスマホ断ち生活】155日目！！
木曜日はかなり抑えることができました！！
この日もウォークマンが大活躍してくれました👍
勉強は当面朝に行ってみようかと思います。
頭がすっきりした状態で行ってどのような変化があるのか試したみたいと
思います👍