JUNのひとりごと 2021年12月18日 11:05 【今日の運動日記】12/17 (Fri) 60日目👍ブルガリアンスクワット 5㎏*3ルーマニアンデッドリフト 30㎏*3今回はあまり集中してトレーニングができませんでした。フォームも崩れ、上手に効かせることができませんでした。次回は気持ちを切り替えて頑張ります👍 この記事が参加している募集 #習慣にしていること 130,911件 #日記 #習慣にしていること #筋トレ #習慣 #継続 #運動 #変化 #習慣化 #気分転換 #マイペース 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート