【今日の運動日記】11/23 (Tue) 36日目👍
ブルガリアンスクワット*2 15/12
チンニング*2　5/5
今回はジムに行かずに家でトレーニングしてみました。
やってみた感想としてはやはりモチベーションを保つのが難しいですね。
明日は1日offにして頑張ります！！