【今日の運動日記】2/18 (Fri) 121日目👍
LP 103kg*3 D.HD 25kg*3
BSQ*3
今日は脚の日！！
レッグプレスで高重量を扱いあとは低重量で追い込みました！！
スクワットで追い込む気分ではなかったので次回はスクワット頑張ります👍