JUNのひとりごと 2022年2月25日 05:42 【今日の運動日記】2/24 (Thu) 125日目👍D.プレス 20㎏*2 18㎏*1D.フライ 10kg*2 9kg*1ショルダープレス 20㎏*2 15㎏*1久々に胸トレ!!D.プレスの重量設定が少し重かったかもしれませんが達成感がありスッキリしました👍 この記事が参加している募集 #習慣にしていること 134,291件 #日記 #習慣にしていること #筋トレ #習慣 #継続 #運動 #変化 #習慣化 #気分転換 #マイペース この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート