JUNのひとりごと 2022年1月22日 11:29 【今日の運動日記】1/21 (Fri) 94日目👍D.ワンハンドロー 20kg*3Vバーラットプルダウン 34kg*3D.ハーフデッド 20kg*3 今日は久々にマシンも使ってみました!!ピンポイントに効かせることができるのでかなり追い込めました!! この記事が参加している募集 #習慣にしていること 134,291件 #日記 #習慣にしていること #筋トレ #習慣 #継続 #運動 #変化 #習慣化 #気分転換 #マイペース 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート