【今日の運動日記】1/23 (Sun) 96日目👍
この日は前日のスキーの筋肉痛でoffにしました！！
身体というより首が筋肉痛です💦
転倒したときに大事故並みの転び方をしたのでその時の影響だと思います💦
不思議なことにその他の部位は筋肉痛はないんです！！