【夜のスマホ断ち生活】145日目！！
月曜日はジムがお休みだったのでプールの時間まで少し時間があったので
スマホを使用する時間が少し増えてしまいました💦
エンタメ項目が増えてきたという印象ですね。
ワークアウト動画を見続けてしまい18:00以降も使用してしまいました👍