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ひねくれトレーナーのJUNが、これまで読んできた様々なジャンルの(基本的にはカラダにまつわる)本についてを解説。
独自の視点で、非常にざっくりなネタバレ解説をしているので、トレー…
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#理学療法士
THE EAT-人生が劇的に変わる驚異の食事術-
GW皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
どこも混み合っているようですね!
私はというと
「混んでいる時にわざわざ動かなくても」派なので
クライエントの皆様が、10年後、30年後もアクティブなカラダを
キープできるように活動をしております。
さてそんな中で、今回取り上げる本はこちら
THE EAT -人生が劇的に変わる驚異の食事術-
企業家で世界的に活動しているヘルスドクターである
アイザッ
腸がすべて La Dieta Adamski
皆様、久々の投稿になります。
なかなかテーマがあるようでないようで
自身のジムのコラムの作成を中心に行っていました。
よろしければそちらもw
↓↓↓
さて今回、取り上げる著書はこちら
自然療法士でありオステオパシストでもある、
フランク・ラポルト=アダムスキーにより書かれた
「腸がすべて」La Dieta Adamski
果たしてその内容は。
著者 アダムスキー氏とは?そもそも自然療法士