"ありのまま"の自分を出せる場所はどこですか？

“安心して”ありのままの自分を出せる場所はどこですか？

一人でいる時？パートナー？友人？子供？親？SNS？

赤ちゃんの時、きっと全員が常に”ありのまま”の自分で生きていました。

でもだんだんと、周りと関わる中で、変わっていく。

もちろん、TPOに合わせることも大事。

でも、そんな中で私は迷子になりました。

この人にはこの話は楽しく話せるけど、この話はしにくい。

この人の前では私はこう言うキャラ。

ここでは明るい自分になりきる。

とか。

でも、どれもこれも全部自分で。

昔は「全部の自分を受け止めてくれる人」を探そうとしたけど、それはただ”依存先”を探すようなものだったんだ、と気付きました。

あのころは、本当にエネルギーバンパイアでした。笑

（特に夫や親に対して）

それに気付いてからは、とにかく自分で自分の軸に戻れるようにしたいと思い、偶然コーチングに出会いました。

「この人にどう思われてもいい。これが自分だ。」と安心して話せる場、しがらみのない場、本当にびっくりするぐらい色んな自分が出てきて、言語化され、整理されました。

私も誰かに「えーい！もう、ゆうこさんにはどう思われてもいいや！」って思ってもらえたらいいな、と思っています🙏😌

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私は、自分の価値観に沿って生きることが、生きる意味と思っています😊

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