最近、異様に眠い。 これか噂の眠りづわりってやつかしら？

つわりの傾向が変わって来た気がする。 ・朝はラクになった ・夜は変わらず１９時過ぎくらいから気持ち悪い ・疲れた次の日は、つわりがキツい ・朝か昼ならば、お米が食べられる！ #12w #つわり

私の中の生命体

本当にこのお腹に ピコピコと心臓が動く、 この小さな小さな生命体が 私の中にいるの？ 前回の検診時の２倍くらいの大きさに 成長してました。 そして、明らかに 頭や手足が見える。 一気に人間らしくなっていて 感無量でした。 先生の 「いま寝てますねー、 起きてると手足が動くんですよ」っていう 言葉にキュンとなりました。 そうか、私の中で寝て起きて 私の栄養をたくさん取り込んで 成長しているんだ。 そう思うと可愛くて仕方ない。 つわりは辛いし、 彼にもイライラすることが

最近いいかもと思って 予定を詰めた今日に限って つわりがひどい…

やっぱりお風呂がツライ。 シャワーだけにしても、出たらグッタリ。 あんなにお風呂大好きだったのになぁ。

今日は骨盤が痛い…

寝られない！？

妊娠すると眠くなると聞いていたけれど、 私の場合、 むしろ寝つきは悪くなり、 眠りは浅くなりました。 もともと睡眠の質がよくなったので さらに悪化して辛い、辛い。 以前は睡眠導入剤を使っていたけど、 さすがにもう飲めません。 （ネットで調べると飲んでる人は多いけど やっぱりすすんでは使えないなぁ） 結構悩んでいたんですが、 前回の検診でそれを女医さんに伝えたら 「寝られなかったら、寝なくていいです。 限界が来たら勝手に寝ますから」 せ、先生…（笑） その言葉に力が

備忘録（8w）

・帰宅後、寝る１時間前くらいから 頭痛と気持ち悪さが出てくる ・夜中のトイレが近い ・午前中〜昼過ぎまでは 基本的に気持ち悪い ・食べても食べなくても気持ち悪い ・果物（リンゴ、イチゴ、柑橘系）が どんなタイミングでもサッパリ食べられる ・感情に波あり。 イライラしやすいし、泣きたくなりやすい

心拍確認

正直、不安で不安で仕方なかった。 この１ヶ月、 基本的にはずっと体調が悪かったし イライラしていたし 想像していたマタニティライフなんかじゃ 全然なかった。 毎日もっとハッピーがたくさん待っていると 勝手に信じてた。 あまりにも想像と違いすぎて、 もしかして、これは間違いだったのかな？ 引き返すなら今なのかな？と 何度自問自答したことか。 でも… ピコピコと動く心拍を見て、 全てが吹き飛んだ。 私のお腹に、生命体がいる。 生きてる。 この奇跡に、今まで感じたことのない

自分を観察

気持ち悪さと日々格闘中。 いつ気持ち悪いか、 何が食べられるか、何がダメか、などなど 自分のカラダを観察してます。 ◯朝と夜が気持ち悪い ◯お米は引き続きダメ ◯柑橘系、リンゴ、アイス、チョコ系、 しょうゆラーメン、 あと酸っぱ辛い系が食べたくなる ◯少量小分けが気持ち悪くなりにくい？ ◯胸が中身が詰まって来た感じ ⇒うつ伏せの時に気になるようになってきた ◯睡眠が難しい ⇒気持ち悪くて、何度も目覚める。 ⇒基本、分割寝 ◯夜になるとお腹が張る ◯夜に

しんどい

何をやるにも相当な気合いが必要です。 起きるのも、 移動するのも、 ご飯食べるのも、 お風呂に入るのも、 部屋の掃除をするのも、 こうやって何かを記すのも…。 今まで感じたことのないダルさ。 そして波のように引いては押してやってくる 気持ち悪さ。 横になってる時が一番ラク。 というか、これ以外基本的にツラい。 昼過ぎから夕方くらいが ゴールデンタイムで 割と気持ち悪さが落ち着いているので ここで家事したり ランチに出掛けて 心身のバランスを取ってる感じ。 今日は先輩妊

6w

出産を考えている病院で診察。 胎嚢が確認出来た。 心拍は確認出来るような そうじゃないようなくらいなので これは次回ということで。 先生曰く、排卵日が予定より ちょっと遅かったかもねと。 だから出産予定が次回の診察で 少し後ろにズレる可能性があるらしい。 今回はじめて「おめでとうございます」と 先生に言われた。 彼も一緒に病院に来てくれたのだけど 少しずつ親になる実感を してくれているのかも。 お祝いを兼ねて？焼肉ランチ。 これから先のことについて話し合う。 ぶつか