ヨーガ指導者養成コースの選び方

ヨーガ（マインドフルネス）は科学的に心身の健康に良いことが明らかになってきています。

よって、

現代社会においてヨーガ（マインドフルネス）はますます重要になる

と確信しています。

インストラクターを目指す方々は「心地のいいヨーガ」をお客様に提供したいと思って、どこかのヨーガ教室の指導者養成コースで一つ一つの細かい所作を磨こうとしていると思うのですが、心地のいいヨーガの大半は、その

インストラクターの信用性（対峙するお客様との信用関係）

で大部分が決まっているように思います。

ということは、

巷の色々なヨーガ教室で提供されている指導者養成コースで学べることには限界がある

ということです。

すでにヨーガインストラクターで、
小さなヨーガ教室を運営されている方で、
運悪くお客様が来ない日もあるかもしれません。

そのようなときは自信をなくし、

「細かいヨーガの所作がなっていないのかなあ」

と思い至って色々な指導者養成コースを再受講する、
という方も多いと思います。

しかし、そうするよりも、

• 自分自身の今までの生き方や考え方を振り返り

• 自分らしさとはどういうものか？

• どういう方にどういうヨーガを提供したいのか？

ということを瞑想・座禅しながらじっくり考え続ける。
（ヨーガインストラクターなら瞑想もされますよね！？）

これが、お客様との信用関係を構築するための最も大切な第一歩だと確信しています。何故なら、

ヨーガの商材はあなたとお客様が作る「空間」そのもの

ですので。

ヨーガインストラクターは、自身の身一つでお客様に精神的リラックスを与えられるとても素敵なお仕事だと思います。

ヨーガインストラクターを目指している方、或いは今もうすでに活動されている方々を心より応援しております。