【開脚とび】大事なのはグートンパーでした

こんにちは！

米田功体操クラブの五代儀優斗です！

これまでの体操に関する記事は読んで頂けましたか？
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開脚とびとは？｢開脚とび｣はロイター板を踏み切ってからとび箱に手をついて、足を開いて前に進む技であり、とび箱の基本的な技の1つですね。

そして今回は

・開脚とびを練習していきたい
・開脚とびが怖くてできない

そういった方々のニーズに答えていきた