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毎日音声配信に挑戦して13日目。やってみて気がついたこと5選。
https://note.com/itokayoko/n/n747752dfaf9b というわけで、毎日音声配信をはじめました！ 現在13日目。 気がついたことをまとめてみました。 そこそこ緊張するなんで…
THE WELL-BEING WEEK 2024 しあわせな会社の演劇（西精工・石坂産業・ネッツトヨタ南国）ができるまでの過程と振り返り
THE WELL-BEING WEEK 20242024年3月17日～24日まで、THE WELL-BEING WEEK 2024というイベントが開催されました。 日本や世界へウェルビーイングを広めるために、毎年、ボランティアによって運営しているイベントです。 今年はじめて実行委員になってみました。 初の実行委員会。翌日、いきなり座長になる 8月のある暑い日、三田にある慶應大学の会議室で実行委員会が行われました。 憧れの前野隆司先生とはじめて言葉を交わした記念すべき日
腰痛とめまい。症状がでるまでストレスに気がつかなかった。丸井せつこさん 『痛くて不安で孤独なあなたへ 人生を取り戻す回復への物語』より
今、痛くて不安で孤独な方へ はじめまして。 『人生を変える幸せの腰痛学校』著者の伊藤かよこです。 2019年より『人生を変える幸せの腰痛学校』の読者さんを対象にしたオンラインコミュニティを運営しています。 今回、コミュニティ有志の方がご自分の痛みの体験談と回復へのきっかけを書いてくださり、それを電子書籍にまとめることができました。 本の一部をここで紹介します腰痛がきっかけで自分のストレスに気づかれた丸井せつこさん。 物語の一部を紹介します。 続きは電子書籍『痛くて不安で
産後の腰痛。子どもの世話ができないことへの罪悪感。小松奈々さん 『痛くて不安で孤独なあなたへ 人生を取り戻す回復への物語』より
今、痛くて不安で孤独な方へ はじめまして。 『人生を変える幸せの腰痛学校』著者の伊藤かよこです。 2019年より『人生を変える幸せの腰痛学校』の読者さんを対象にしたオンラインコミュニティを運営しています。 今回、コミュニティ有志の方がご自分の痛みの体験談と回復へのきっかけを書いてくださり、それを電子書籍にまとめることができました。 本の一部をここで紹介します産後1カ月でひどい腰痛になった奈々さん。赤ちゃんのお世話が十分にできず、罪悪感でいっぱいでした。 そんな奈々さんはそ
手、膝、腰の痛み。ドン底の六年間を乗り越えて 樋口真衣さん 『痛くて不安で孤独なあなたへ 人生を取り戻す回復への物語』より
今、痛くて不安で孤独な方へ はじめまして。 『人生を変える幸せの腰痛学校』著者の伊藤かよこです。 2019年より『人生を変える幸せの腰痛学校』の読者さんを対象にしたオンラインコミュニティを運営しています。 今回、コミュニティ有志の方がご自分の痛みの体験談と回復へのきっかけを書いてくださり、それを電子書籍にまとめることができました。 本の一部をここで紹介します手、膝、腰の痛み。椎間板ヘルニアの手術も経験され、ドン底の六年間を過ごされた樋口真衣さん。 物語の一部を紹介します。