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50歳で、奇跡的に腹鳴恐怖症の症状を本当の意味で理解して下さる先生に出逢い、noteを…

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50歳で、奇跡的に腹鳴恐怖症の症状を本当の意味で理解して下さる先生に出逢い、noteを始めました。 只今53歳。腹鳴恐怖症、娘の吃音症、義母の介護などの日常を中心にnoteを更新しています。 お気軽にコメントして下さると嬉しいです^ ^

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  • 生きづらさを愛と光へ!NO.1〜

    愛と光の温かなnoteを綴っていきたいです。

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生きづらさを愛と光へNO.1 心を軽やかに。

今日から「生きづらさを愛と光へ」というタイトルに変わった。 私は、生きづらさを40年も抱えて生きてきて、子どもの頃はかなり考え方も捻くれていたが、まさか50歳で、自分の生きづらさを本当に理解してくれる人が現れるとは夢にも思っていなかった。 人との出逢いや、言葉で、人生が変わる。 付き合う人で人生が変わる! それくらい衝撃だった。 それくらい、生きづらさが、愛と光に包まれていると感じれるということ。 振り返ると50年、まあ、もう数日で53年だけれど、途中からは夢のようにす

    • 生きづらさを愛と光へ!NO.29 あ〜あ〜〜川の流れよのうに〜の歌が浮かんできて、人生の途中の道に立ち止まり、振り返ってみた。

      最近、自分の気持ちにまた変化が現れて、いや、生きていれば気持ちの変化なんて、しょっちゅうなのだけれど、ここ最近、心の変化が大きく、ふと考え事をしていると、あの、昭和の歌姫、美空ひばりさんの「川の流れのように」が浮かんできて、思わず口遊む。 つい最近まではそんなことをしみじみ思うこともなかったが、あることがきっかけで、そんなしみじみしてしまった瞬間があった。 美空ひばりさんと言えば、私が高校生の時に、この世を去った。 昭和の歌姫として、ものまね番組には必ずと言って良いほども

      • 生きづらさを愛と光へ!NO.28 母の日に何故か赤い薔薇。

        結婚記念日、誕生日と、夫と一緒になってから、プレゼントのやり取りは、本当に初めの頃はやっていたが、やがて子どもが生まれ、お互い様という意味で取りやめた。 と言っても、その間でも、突然、プレゼントしたり、プレゼントをもらったりということはあった。 一つ一つ、記念日を大切にすることも大事とは思うし、世の中、いろんな考え方があることもわかる。 決して、オシャレなところに行って食事をしたり、物を買ったりという事をしたいわけでもない。結局はお互いが気が向いた時にといった感じだ。

        • 生きづらさを愛と光へ!NO.27 ゴールデンウィークに帰省した次男。

          ゴールデンウィーク、短いようで長い、長いようで短いこの時間も昨日で終わったが、次男が今日まで休みを取っていたので、うちの場合、今日までだった。 娘はゴールデンウィークの間で、3日間、学校を休んだので、今日からは、行くと、数日前から言っていて、とは言え、行けるのか?と思っていたが、今日からちゃんと学校へも登校ができた。 今度の日曜日、体育祭があるのに、その前に学校へ行かないのは、流石にヤバいに決まっている。 体育祭にも行かないと決めているなら、それはそれで、良いだろうけど、

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        記事

          生きづらさを愛と光へ!NO.26 ゴールデンウィークに帰省した長男。

          私の長男は、東海地方から、数時間かけて、車で帰ってきた。 途中、次男のいる九州圏内に寄り、飲みに行ったりして、泊まらせてもらったそう。 兄弟喧嘩は、子どもの頃は、しょっちゅうしていたが、大人になると、年に3回くらいしか会わないので、会うと冗談しか言ってないというくらい冗談が飛び交う。 じゃれあいにしか見えない。 今回のゴールデンウィークは次男と休みが合わないので、途中、次男のところにお邪魔したそうである。 次男と一緒に住んでいる彼女さんと長男と、3人で飲みに行ったそうで

          生きづらさを愛と光へ!NO.26 ゴールデンウィークに帰省した長男。

          生きづらさを愛と光へ!NO.25 ただ心を穏やかに生きたいだけ。

          中3になった娘は、学年が上がった、始業式後の1週間ほど頑張って学校へ行ったが、力尽きたようにまた、学校をポツポツ休み始めた。 学年が上がり、初めは、担任の先生や、クラスが変わるために、それなりの緊張をしながら登校できた娘であった。 担任の先生は結局、3年間持ち上がりで、まだ30歳くらいの若い男性の先生である。 吃音がある娘に対する、先生なりの配慮かと思われる。 いつもならもっと吃音症状が現れるが、今回はそんなことはなかった。 いつもよりも気持ちが…ということもなかった

          生きづらさを愛と光へ!NO.25 ただ心を穏やかに生きたいだけ。

          生きづらさを愛と光へ!NO.24 人生って、その道を歩いてると、人は何かしら迷い、考え、前に進むもの。

          私は、人生やりたいことをいつも思いっきり、やってきました、後悔はありません。 なんて人が世の中、どれくらいいらっしゃるのだろうか。 もしいらっしゃったら、話を聞いてみたい。 先日、義母は、かかりつけの病院から、老健へ移動した。 今のご時世、病院での面会は、基本できないと言われたが、ただ、洗濯物を取りに行く時、たまたま、デイルームのところで、リハビリしていたり、ご飯を食べようとしている時は、義母の顔を見ることができた。 少しの会話と、バイバイと手を振ることもできた。

          生きづらさを愛と光へ!NO.24 人生って、その道を歩いてると、人は何かしら迷い、考え、前に進むもの。

          (有料記事・12)自分の心の中にある本当の気持ちを出せるZoomカウンセリング。私がZoomカウンセリングを受け続ける意味と、2度目の手相占い。

          私はいつも、同じ先生のZoomカウンセリングを受けている。 私のnoteを長く読んでくださってる方は恐らくわかってらっしゃると思うのですが、50歳の時、その先生と奇跡的に出逢い、そこが私のターニングポイントとなった。 今53歳の私は、かれこれ3年もの時間を、その先生と心を離す事なく、生きてきたのである。 私の本心というのは本当はちゃんとあって、やりたいことも明確であり、実は、先生と出逢った最初のZoomカウンセリングの時から、私は口に出して、先生にはそのことを話していた

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          (有料記事・12)自分の心の中にある本当の気持ちを出せる…

          生きづらさを愛と光へ!NO.23 とても狭い視野の世界で生きていた私が、何の境界線もなくなったと思う瞬間。

          私のやりたいことは、本当は決まっていて、本当は明確である。 しかしながら、それだけではやっていけないから困るのだろう。 私は今、突然介護から離れ、と言っても、義母は今、入院していて、数日後から介護老人保健施設にお世話になることが決まっている。 まだ、病院に洗濯物を取りに行ったり、持って行ったり、手続きしたり色々諸々あるにしても、家で義母を看ることは、今の所予定はしていない。 以前は介護を手放すタイミングをかなり考えたり、迷ったり、まだまだ頑張らなくては、と思った時期もあ

          生きづらさを愛と光へ!NO.23 とても狭い視野の世界で生きていた私が、何の境界線もなくなったと思う瞬間。

          いつも、itigonohanaのnoteをご覧いただき、ありがとうございます^ ^ 50歳から始めたnote、私にとって、とても癒しで、心が温まる場所です。そして私にとって50歳から53歳までが1番、自分と向き合い行動し、充実した3年間でした。 これからも、宜しくお願い致します。

          いつも、itigonohanaのnoteをご覧いただき、ありがとうございます^ ^ 50歳から始めたnote、私にとって、とても癒しで、心が温まる場所です。そして私にとって50歳から53歳までが1番、自分と向き合い行動し、充実した3年間でした。 これからも、宜しくお願い致します。

          生きづらさを愛と光へ!NO.22 誰にだって、生きていくのが不安なる瞬間はあると思うが、考えたり、様子を見る時間をとることはとても大事なこと。

          今の世の中、不安になることばかり… と考えていると、本当にドツボにハマりそうだと自分自身思う。 元々私が持っている気質的な部分でもあるが、今はどちらかと言えば、そうではない。 53年も人生歩んでいると、そりゃ、色々有ります。 色々あるのが普通で、何もなく生きている人なんていないのだと思う。 当たり前と言えば当たり前… 50歳の時、奇跡的に自分のことを本当の意味で理解して下さった、素敵なカウンセリングの先生と出逢い、弟や周りの人に支えてもらえてなかったら、今の私はいないと思

          生きづらさを愛と光へ!NO.22 誰にだって、生きていくのが不安なる瞬間はあると思うが、考えたり、様子を見る時間をとることはとても大事なこと。

          生きづらさを愛と光へ!NO.21 介護を手放すというタイミング。

          今年は私の中で、家族の中で、本当に色々なことが起こり過ぎるほど起こり、環境がガラッと変わりそうな勢いを見せている。 そこの状況で、ハッキリ言って悩んでいる暇はない。 言うならばそんな感じである。 義母が2月の末にショートステイ先から、市内の病院へ救急搬送され、2週間程して、元々かかりつけの病院へ転院となった。 転院の時は私1人で迎えに行き、どうにか転院したが、その時も、私が話しかけないと義母から話すことがなかった。 入院していた病院で、認知症も急に進行したり、少し良く

          生きづらさを愛と光へ!NO.21 介護を手放すというタイミング。

          生きづらさを愛と光へ!NO.20 8年間携わった義母の介護は、私の手から離れ、私生活は変わりつつある。

          義母は今90歳、私は53歳であるが、義母は先月の24日、ショートステイ先で、胸が苦しくなり、酸素濃度も低く、一度は数値も上がったが、施設の方が救急車を呼び、病院へ搬送され入院となった。 最初の大きな病院では、心不全、肺炎になっている状態と、主治医の先生は仰った。 しかし、今すぐどうのということではないから、家族を集めてということでもありませんと。 かと言って、年齢も年齢ですので、急変しないとも限りませんということだった。 先月の24日の朝方救急車で運ばれる前日は、いつ

          生きづらさを愛と光へ!NO.20 8年間携わった義母の介護は、私の手から離れ、私生活は変わりつつある。

          生きづらさを愛と光へ!NO.19 『経験は宝』『武器は走りながら拾え』『出逢い』『感謝』『ありがとう』『幸せ』

          今、思いつくままに、今日の思いを、今日のnoteのテーマにしてみました。 今日は、うちの娘は今中学2年生で、在校生の立場ではあるのですが、お世話になったり、仲良く話したことがある先輩の卒業をお見送りしたいという気持ちのようですが、昨日の卒業式の予行練習から、今日の卒業式、そして数日前も登校ができた娘です。 いやいや、私ならそんなに休んだら、まず学校へ行く勇気がありません。 しかし娘は違っていて、休む休まないを自分で決めているのです。 それに加え、今のクラスのみんながとて

          生きづらさを愛と光へ!NO.19 『経験は宝』『武器は走りながら拾え』『出逢い』『感謝』『ありがとう』『幸せ』

          生きづらさを愛と光へ!NO.18 今を大切にしたい。

          最近、あまりnoteを読んだり、投稿をしたりということが、日にもよるが、少しづつ、間隔が空いてきたような気がする。 とは言っても、私にとって、noteと向き合う時間は、とても大切で、癒しであり、学びであり、今の私はnote無しでは、語れない。 毎年思うことだけれど、春は暖かくて、嬉しいし、桜や色んな花も咲き誇り、感動することも多くなる。 春は嬉しいと言えば嬉しいのだけれど、それとは裏腹に、何だか落ち着かず、ソワソワしてしまう、そんな私は何なんだろうと毎年思い、いつの間にか

          生きづらさを愛と光へ!NO.18 今を大切にしたい。

          生きづらさを愛と光へ!NO.17 今日は長男の26歳の誕生日! プラスおまけの話は53歳の私の最近のドジな話。

          今日、3月8日は、長男の26歳の誕生日。 長男は、目がパッチリしていて、夫似である。 それはあまり話に関係はないが、長男の話を書こうと思い、今パッと思い出したのがパッチリした目のことだった。 長男よ、26歳のお誕生日おめでとう! 今がいちばん楽しい20代、楽しんで生きて下さいね! いやいや、それなりにほかの年代も楽しいかもしれないけど、若さはやっぱり20代、羨ましく思う。 今朝、あっ!今日は、長男の誕生日だったと思い出して、忘れないうちにと思い、朝っぱらからLINEを送

          生きづらさを愛と光へ!NO.17 今日は長男の26歳の誕生日! プラスおまけの話は53歳の私の最近のドジな話。