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自分のモチベーションってなにで上がるの？？
なにをやるにしてもモチベーションって大事ですよね。モチベーションが維持できて継続することができればなんでもそこそこには出来るようになります。
でもモチベーションの維持ほど難しいこともないですよね。
試験勉強、ブログやSNSの更新、ダイエットetc.....
私は良くないとわかっていながらもモチベーションが自分中心ではなく他人中心になりがちです。
彼氏がこういう仕事だから私はこれをすれば役に立
置ける距離は置いたらいい。
私は昔から不仲、というわけではなくこちらから一方的に父親に対してストレスを感じていました。
自分に1番近いはずの存在である家族の一員を受け入れられないことは罪悪感を覚えてしまいがちですが、置ける距離は置いた方がストレスフリーに生きていけるなと感じます。
なぜ父親にストレスを感じていたかというと、母親を怒鳴る、祖父母を怒鳴る、共働きで自分が1番早く家に帰り着くのにテレビ見る以外なにもしない、などた
空気は読んだ上で無視したら、生きやすくなった。
直接言われるわけじゃないけどこの人明らかに私のこと好きじゃないよね？裏でなに言われてるかわかんない、こわい。という不安に駆られることがそれなりにあるのではないでしょうか。私は毎日不安でした。そう言った不安を軽くしたくて鈍感になることを意識するようになりました。
私はこれを勝手に鈍感力って呼んでます笑
まず、自分のことを気に入ってない人は必ず居ます。人間関係には合う合わないは必ずありますからね。