猫と少しの甘いもの、あとは本と温かい飲み物を。

昨日の夕方、すごく涼しくて
自転車で走っていてもちっとも汗もかかなくて
空はスーッと流れるような雲とうろこ雲が少し
ああ、夏を秋が覆い隠していってるんだなぁって。
個人的には、秋の空はかわいいひつじ雲が
見られるのが好きなところです。
夕焼けは夏が好きなんだけどなぁ。
でもきっと、あっという間に冬が来るんだろうな。

毎日を生きているだけで、
身体も心も疲れたなぁ
疲れが溜まってるなぁ
なんか元気でないなぁ
なんか弱ってるなぁ
そんなふうに感じる時って結構ありますよね。

それでなくても、
今日は嫌なことがあったなぁ、とか
色々考えすぎちゃってるなぁ、とか
辛いことや悲しい気持ちになることがあったり、
昔の嫌なことを思い出してしまった…とか
そういう、なんかちょっとしんどいな…
っていう気分の時、沢山ありますよね。

そういう時の、
自分にとっての癒し薬はこれだー！
っていうものありますか？

そういう時にどう過ごしたいかとかって
結構人によって差がありそうですよね。
わたしはゆっくりおうちで休みたい派かなぁ。
体調が悪くなくて、暑すぎず寒すぎない季節なら笑
外出して綺麗な景色を見に行ったりして
リフレッシュするのも良いかな、と思ったりしますが。
これからの季節なら紅葉を見に行ったりするのも
きっといいですよね。

とは言え、心だけでなく
身体も疲れていたり寝不足だったりする時は、
身体を休ませるためにも、
やっぱりお家の中でゆっくり過ごしたいですよね。

そんな私の癒し薬は、
もちろんベッドで猫とゴロゴロ、
そして少しの甘いものと温かい飲み物、
それから本、かなぁ。

飲み物はコーヒーか、
いやそこはミルクをたっぷり入れてカフェオレに、
もしくは大好きなチャイかなぁ
紅茶やミルクティーも良いな、
あぁでもココアもいいなぁ。
寒い時期は特に、甘いココアなんか
読書のお供に最高ですよね。
私の読書タイムに、好きな飲み物は
絶対必要な相棒です。

眠れない日の深夜や明け方に、
温かい飲み物や少しの甘いものを用意して
シーンとした空気の中で本を読んで、
ただページを捲る音がして、
そばで猫が眠っていて、時々いびきをかいてて
本を読みながら猫のいびきにちょっと笑っちゃう、
そんな時間が好きだったりします。

あれ、眠れない夜も悪くないなって
思わせてくれるっていうか。
むしろ小さい幸せを感じちゃう、みたいな。
嫌なことあったけど、
ちょっと元気なかったけど、
まあ、いいかって。

夜のシーンとした時間、
わたしはそんなに嫌いじゃないんですよね。
辛い時には地獄に感じたこともあったし、
これからもそう感じる日はたくさんあると思うけれど、
嫌いじゃないな、結構好きかも、
って思えることもあって。

でもそんなふうに思えることが増えたのは
地獄みたいに辛い夜や眠れない夜をたくさん過ごして
泣きながら眠る日々を数えきれないほど乗り越えて、
そして、猫と暮らすようになってから
なのかも。

ふわふわ柔らかくて温かい彼が、
少しだけ強くなったけど泣き虫のわたしと、
眠れない夜を丸ごと包んでくれるようになったから
なのかもしれない。


みなさんの癒し薬、特効薬、
もしあれば教えてくださいね。
あとお好きな飲み物なんかも。

それではこの辺で。

最後まで読んでくださってありがとう。

また気が向いたら、来てくださいね。